Nghiên Cứu Sự Thay Đổi Tâm Lý Sinh Viên Khi Chuyển Từ Môi Trường Trung Học Sang Đại Học

Tài liệu nghiên cứu Nghiên cứu sự thay đổi tâm lýhọc sau khi chuyển từ môi trường trung học phổ thông sang môi trường, tổng hợp lý thuyết và thực hành, cung cấp kiến thức chuyên

• Trường học: Trường Đại Học Kinh Tế Tp. Hồ Chí Minh
• Chuyên ngành: Khoa Toán – Thống Kê
• Đề tài: Nghiên Cứu Sự Thay Đổi Tâm Lý Học Sau Khi Chuyển Từ Môi Trường Trung Học Phổ Thông Sang Môi Trường Đại Học
• Loại tài liệu: Công Trình Dự Thi Giải Thưởng Đề Tài Môn Học Xuất Sắc
• Năm xuất bản: 2023
• Địa điểm: Tp. Hồ Chí Minh

Tóm tắt

I. Nghiên Cứu Tâm Lý Sinh Viên Năm Nhất Tổng Quan Mục Tiêu

Bài viết này tập trung vào nghiên cứu tâm lý sinh viên khi chuyển từ trung học lên đại học. Giai đoạn chuyển tiếp này đánh dấu sự thay đổi lớn về môi trường, phương pháp học tập và trách nhiệm cá nhân. Nghiên cứu này khám phá những khó khăn tâm lý sinh viên thường gặp, từ áp lực học tập đại học đến sự cô đơn ở sinh viên. Mục tiêu là cung cấp cái nhìn sâu sắc về những thách thức này và đề xuất các giải pháp hỗ trợ hiệu quả, giúp sinh viên thích nghi tốt hơn với cuộc sống đại học. Bằng cách hiểu rõ hơn về những biến đổi tâm lý, các trường đại học và gia đình có thể tạo ra môi trường hỗ trợ, giúp sinh viên phát triển toàn diện. Theo nghiên cứu từ UEH năm 2023, sự thay đổi môi trường học tập gây ra những biến động đáng kể về mặt tâm lý sinh viên.

1.1. Sự Khác Biệt Giữa Trung Học và Đại Học Tác Động Tâm Lý

Sự khác biệt giữa trung học và đại học là rất lớn. Ở trung học, học sinh thường được hướng dẫn sát sao bởi giáo viên. Trong khi đó, ở đại học, sinh viên phải tự chủ và chịu trách nhiệm cho việc học tập của mình. Sự thay đổi này có thể gây ra căng thẳng sinh viên và lo lắng, đặc biệt đối với những sinh viên chưa quen với học tập độc lập. Áp lực phải tự quản lý thời gian và đối mặt với những thử thách học thuật mới có thể dẫn đến tình trạng stress. Chính vì vậy, việc chuẩn bị tâm lý trước khi bước vào đại học là vô cùng quan trọng.

1.2. Áp Lực Học Tập Đại Học và Gánh Nặng Tài Chính Sinh Viên

Áp lực học tập đại học không chỉ đến từ khối lượng kiến thức lớn hơn mà còn từ sự cạnh tranh cao hơn. Sinh viên phải cố gắng để đạt được kết quả tốt, đồng thời phải đối mặt với những khó khăn về tài chính. Gánh nặng tài chính sinh viên có thể tạo thêm áp lực và lo lắng, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và kết quả học tập. Nhiều sinh viên phải làm thêm để trang trải chi phí sinh hoạt, điều này có thể ảnh hưởng đến thời gian dành cho việc học và nghỉ ngơi. Do đó, hỗ trợ tài chính và tư vấn học tập là rất cần thiết.

II. Top 5 Vấn Đề Tâm Lý Sinh Viên Nhận Diện Giải Quyết Sớm

Sinh viên năm nhất thường gặp phải nhiều vấn đề tâm lý sinh viên. Một trong số đó là sốc văn hóa đại học, cảm giác lạc lõng và khó hòa nhập vào môi trường mới. Trầm cảm sinh viên và lo âu cũng là những vấn đề phổ biến, do áp lực học tập và cuộc sống xa nhà. Sự cô đơn ở sinh viên cũng gia tăng khi các mối quan hệ cũ dần phai nhạt và việc xây dựng mối quan hệ mới gặp khó khăn. Việc nhận diện sớm các vấn đề này và tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý sinh viên là rất quan trọng để ngăn chặn những hậu quả tiêu cực. UEH500 năm 2023 đã nhấn mạnh tầm quan trọng của việc can thiệp sớm để cải thiện sức khỏe tâm lý sinh viên.

2.1. Sốc Văn Hóa Đại Học Cách Vượt Qua Khó Khăn Ban Đầu

Sốc văn hóa đại học là một hiện tượng phổ biến khi sinh viên chuyển từ môi trường trung học lên đại học. Sự khác biệt về quy tắc ứng xử, phong cách giao tiếp và phương pháp học tập có thể khiến sinh viên cảm thấy bối rối và lạc lõng. Để vượt qua giai đoạn này, sinh viên cần chủ động tìm hiểu về văn hóa đại học, tham gia các hoạt động ngoại khóa và xây dựng mối quan hệ với bạn bè và giảng viên. Việc tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý sinh viên cũng là một lựa chọn tốt nếu cảm thấy quá khó khăn.

2.2. Trầm Cảm Sinh Viên Dấu Hiệu Nhận Biết và Biện Pháp Phòng Ngừa

Trầm cảm sinh viên là một vấn đề nghiêm trọng cần được quan tâm. Các dấu hiệu nhận biết bao gồm cảm giác buồn bã, mất hứng thú với mọi thứ, thay đổi về giấc ngủ và ăn uống, mệt mỏi và khó tập trung. Để phòng ngừa trầm cảm, sinh viên cần duy trì lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục, ngủ đủ giấc và ăn uống cân bằng. Ngoài ra, việc chia sẻ cảm xúc với bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tư vấn cũng rất quan trọng. Nếu có dấu hiệu trầm cảm, cần tìm kiếm sự hỗ trợ tâm lý sinh viên ngay lập tức.

2.3. Đối Phó với Sự Cô Đơn Ở Sinh Viên Bí Quyết Xây Dựng Mối Quan Hệ

Sự cô đơn ở sinh viên là một vấn đề phổ biến, đặc biệt đối với những sinh viên mới chuyển đến một thành phố mới hoặc sống xa gia đình. Để đối phó với sự cô đơn, sinh viên cần chủ động tham gia các hoạt động xã hội, câu lạc bộ và tổ chức sinh viên. Việc tìm kiếm những người bạn có chung sở thích và mục tiêu sẽ giúp giảm bớt cảm giác cô đơn và tăng cường sự gắn kết. Tham gia các sự kiện của trường và cộng đồng cũng là một cách tuyệt vời để gặp gỡ những người mới và xây dựng mạng lưới quan hệ.

III. Thích Nghi Môi Trường Đại Học Hướng Dẫn Chi Tiết Cho Tân Sinh Viên

Quá trình thích nghi môi trường đại học đòi hỏi sự chủ động và linh hoạt. Sinh viên cần tìm hiểu về các quy định và chính sách của trường, làm quen với cơ sở vật chất và dịch vụ hỗ trợ. Việc tham gia các hoạt động định hướng và tư vấn sẽ giúp sinh viên hiểu rõ hơn về môi trường mới và cách tận dụng các nguồn lực có sẵn. Phát triển kỹ năng mềm sinh viên như giao tiếp, làm việc nhóm và quản lý thời gian cũng rất quan trọng để thành công trong học tập và cuộc sống. Chuyên gia khuyên rằng, chủ động tìm hiểu thông tin về trường và các hoạt động ngoại khóa là chìa khóa để hòa nhập nhanh chóng.

3.1. Xây Dựng Kỹ Năng Mềm Sinh Viên Yếu Tố Quan Trọng Thành Công

Kỹ năng mềm sinh viên, bao gồm kỹ năng giao tiếp, làm việc nhóm, giải quyết vấn đề và quản lý thời gian, đóng vai trò quan trọng trong sự thành công của sinh viên ở cả học tập và cuộc sống. Sinh viên cần chủ động rèn luyện những kỹ năng này thông qua các hoạt động ngoại khóa, dự án nhóm và các khóa đào tạo. Việc tham gia các câu lạc bộ và tổ chức sinh viên cũng là một cách tuyệt vời để phát triển kỹ năng mềm sinh viên. Những kỹ năng này không chỉ giúp sinh viên hòa nhập tốt hơn vào môi trường đại học mà còn giúp họ chuẩn bị tốt hơn cho sự nghiệp sau này.

3.2. Quản Lý Thời Gian Sinh Viên Bí Quyết Cân Bằng Học Tập và Cuộc Sống

Quản lý thời gian sinh viên là một kỹ năng quan trọng giúp sinh viên cân bằng giữa học tập, làm việc và các hoạt động xã hội. Để quản lý thời gian hiệu quả, sinh viên cần lập kế hoạch học tập chi tiết, ưu tiên các nhiệm vụ quan trọng và tránh lãng phí thời gian vào những việc vô bổ. Sử dụng các công cụ quản lý thời gian như lịch, ứng dụng nhắc nhở và phương pháp Pomodoro cũng có thể giúp tăng cường hiệu quả làm việc. Dành thời gian cho việc nghỉ ngơi và giải trí cũng rất quan trọng để duy trì sức khỏe tinh thần và thể chất.

IV. Định Hướng Nghề Nghiệp Sinh Viên Lập Kế Hoạch cho Tương Lai

Việc định hướng nghề nghiệp sinh viên cần được bắt đầu từ sớm. Sinh viên nên tìm hiểu về các ngành nghề khác nhau, xác định điểm mạnh và điểm yếu của bản thân, và tìm kiếm cơ hội thực tập để trải nghiệm thực tế. Tham gia các hội thảo nghề nghiệp, gặp gỡ các chuyên gia trong ngành và tìm kiếm sự tư vấn từ các trung tâm hướng nghiệp cũng là những bước quan trọng để xây dựng kế hoạch nghề nghiệp rõ ràng. Điều này giúp giảm bớt căng thẳng sinh viên và lo lắng về tương lai.

4.1. Sự Phát Triển Cá Nhân Sinh Viên Đầu Tư vào Bản Thân Như Thế Nào

Sự phát triển cá nhân sinh viên là một quá trình liên tục đòi hỏi sự đầu tư về thời gian, công sức và tiền bạc. Sinh viên cần xác định mục tiêu phát triển cá nhân, tìm kiếm cơ hội học hỏi và trau dồi kỹ năng, và không ngừng thử thách bản thân. Tham gia các khóa học kỹ năng mềm, đọc sách, tham gia các hoạt động tình nguyện và xây dựng mạng lưới quan hệ là những cách hiệu quả để thúc đẩy sự phát triển cá nhân sinh viên. Đầu tư vào bản thân không chỉ giúp sinh viên thành công trong học tập và sự nghiệp mà còn giúp họ trở thành những người tốt hơn.

4.2. Sự Kỳ Vọng Về Cuộc Sống Đại Học Đánh Giá Thực Tế và Điều Chỉnh

Sự kỳ vọng về cuộc sống đại học có thể khác biệt so với thực tế. Nhiều sinh viên có những kỳ vọng quá cao về sự tự do, vui vẻ và thành công, nhưng lại không chuẩn bị cho những khó khăn và thách thức. Việc đánh giá lại sự kỳ vọng về cuộc sống đại học và điều chỉnh cho phù hợp với thực tế là rất quan trọng để tránh thất vọng và giảm bớt áp lực. Sinh viên cần chấp nhận rằng cuộc sống đại học không phải lúc nào cũng màu hồng và sẵn sàng đối mặt với những khó khăn và thách thức.

V. Hỗ Trợ Tâm Lý Sinh Viên Vai Trò Quan Trọng và Các Dịch Vụ Thiết Yếu

Hỗ trợ tâm lý sinh viên đóng vai trò quan trọng trong việc giúp sinh viên vượt qua những khó khăn và thử thách trong quá trình học tập và sinh sống. Các trường đại học cần cung cấp các dịch vụ tư vấn tâm lý, hỗ trợ học tập và tài chính, và tạo ra môi trường hỗ trợ để sinh viên cảm thấy an toàn và được quan tâm. Sinh viên cũng cần chủ động tìm kiếm sự giúp đỡ khi cần thiết và chia sẻ những lo lắng của mình với bạn bè, gia đình hoặc chuyên gia tư vấn. Một môi trường hỗ trợ giúp giảm stress sinh viên và tăng cường tự tin sinh viên.

5.1. Đánh Giá Tâm Lý Sinh Viên Phương Pháp và Công Cụ Hiệu Quả

Đánh giá tâm lý sinh viên là một bước quan trọng để xác định những vấn đề tâm lý mà sinh viên đang gặp phải và cung cấp sự hỗ trợ phù hợp. Các phương pháp đánh giá tâm lý sinh viên bao gồm phỏng vấn, quan sát, sử dụng các bảng câu hỏi và trắc nghiệm tâm lý. Các công cụ này giúp các chuyên gia tâm lý thu thập thông tin về tình trạng tâm lý, cảm xúc và hành vi của sinh viên, từ đó đưa ra những chẩn đoán và kế hoạch điều trị phù hợp. Việc đánh giá tâm lý cần được thực hiện bởi các chuyên gia có trình độ và kinh nghiệm.

5.2. Tác Động Của Môi Trường Đại Học Đến Tâm Lý Sinh Viên Phân Tích Chi Tiết

Tác động của môi trường đại học đến tâm lý sinh viên là rất lớn. Môi trường đại học có thể tạo ra những áp lực về học tập, tài chính, xã hội và tình cảm, ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất của sinh viên. Tuy nhiên, môi trường đại học cũng có thể tạo ra những cơ hội để sinh viên phát triển bản thân, học hỏi kỹ năng mới, xây dựng mối quan hệ và khám phá tiềm năng của mình. Việc hiểu rõ tác động của môi trường đại học đến tâm lý sinh viên là rất quan trọng để tạo ra những chính sách và chương trình hỗ trợ phù hợp.

VI. Nghiên Cứu Tâm Lý Sinh Viên Kết Quả Hướng Nghiên Cứu Tương Lai

Các nghiên cứu về tâm lý sinh viên đã cung cấp nhiều thông tin quan trọng về những thách thức và khó khăn mà sinh viên phải đối mặt khi chuyển từ trung học lên đại học. Kết quả nghiên cứu cho thấy rằng các vấn đề tâm lý như stress sinh viên, lo âu và trầm cảm sinh viên là rất phổ biến và có thể ảnh hưởng đến kết quả học tập và cuộc sống của sinh viên. Các nghiên cứu trong tương lai cần tập trung vào việc phát triển các phương pháp phòng ngừa và can thiệp hiệu quả để giúp sinh viên vượt qua những khó khăn này và phát triển toàn diện. Cần có thêm các nghiên cứu về phương pháp nghiên cứu tâm lý sinh viên hiệu quả và áp dụng rộng rãi.

6.1. Phương Pháp Nghiên Cứu Tâm Lý Sinh Viên Đánh Giá Ưu Điểm và Hạn Chế

Phương pháp nghiên cứu tâm lý sinh viên rất đa dạng, bao gồm phương pháp định lượng (khảo sát, thống kê) và phương pháp định tính (phỏng vấn, quan sát). Mỗi phương pháp đều có những ưu điểm và hạn chế riêng. Phương pháp định lượng cho phép thu thập dữ liệu từ một số lượng lớn sinh viên, nhưng lại thiếu chiều sâu về mặt cảm xúc và trải nghiệm. Phương pháp định tính cho phép thu thập thông tin chi tiết và sâu sắc về trải nghiệm của sinh viên, nhưng lại khó khái quát hóa cho toàn bộ cộng đồng sinh viên. Việc lựa chọn phương pháp nghiên cứu tâm lý sinh viên phù hợp phụ thuộc vào mục tiêu và phạm vi của nghiên cứu.

6.2. Sự Chuẩn Bị Cho Đại Học Yếu Tố Tâm Lý và Kỹ Năng Cần Thiết

Sự chuẩn bị cho đại học không chỉ bao gồm kiến thức mà còn bao gồm cả yếu tố tâm lý và kỹ năng. Sinh viên cần chuẩn bị tâm lý để đối mặt với những thay đổi và thách thức trong môi trường đại học, đồng thời cần phát triển các kỹ năng mềm như giao tiếp, làm việc nhóm và quản lý thời gian. Việc tham gia các khóa học chuẩn bị cho đại học, tìm hiểu về văn hóa đại học và xây dựng mạng lưới quan hệ là những cách hiệu quả để chuẩn bị cho cuộc sống đại học. UEH khuyến khích sinh viên năm nhất tham gia các hoạt động định hướng để tăng cường sự chuẩn bị cho đại học.

Trích đoạn nội dung tài liệu

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU 1.1 Lý do chọn đề tài Bước vào học tập ở một môi trường ĐH được coi là một bước ngoặt rất quan trọng đối với sinh viên vì đó là cơ hội để sinh viên tiếp thu những kiến thức và kĩ năng cần thiết để phục vụ cho công việc sau này. Tuy nhiên, giới trẻ hiện nay nói chung và sinh viên nói riêng đang có xu hướng phải chịu nhiều áp lực nặng nề về tài chính, chuyện học tập, đồng trang lứa, gia đình,… vì họ luôn phải thay đổi bản thân để theo kịp tốc độ phát triển của xã hội ngày càng hiện đại hoá. Bằng chứng là theo các nghiên cứu trước đây, sinh viên ĐH đang bị trầm cảm và lo lắng ở mức độ cao (Rotenstein và Larcombe, 2016). Tỷ lệ sinh viên mắc các vấn đề về tâm lý tại Nhật Bản (Hakami, 2018); Ấn Độ (Jaisoorya và cộng sự, 2017) và Trung Quốc (Li và cộng sự, 2020) lần lượt là 31%, 34.

Ở Việt Nam, tỷ lệ sinh viên bị trầm cảm, lo âu và căng thẳng lần lượt được xác định ở 51. Từ những nghiên cứu này có thể thấy sinh viên ở Việt Nam mắc các vấn đề về tâm lý cao hơn các nước khác. Vậy tại sao sinh viên ở Việt Nam lại có tỉ lệ cao đến như vậy? Liệu có phải là do quá trình từ một học sinh THPT thành một sinh viên ĐH đã gặp nhiều khó khăn về tâm lý mà không có hướng giải quyết, khiến cho vấn đề tâm lý ngày càng trở lên tiêu cực hơn hơn? 1 Theo một số nghiên cứu, giai đoạn thay đổi môi trường học tập từ THPT sang ĐH gặp rất nhiều khó khăn và rào cản như mong muốn thể hiện bản thân, thay đổi môi trường sống và học cách tiếp nhận nền giáo dục mới ở ĐH (Granieri, Franzoi và Chung, 2021). Trong báo cáo khảo sát ở Mỹ, 28% sinh viên ĐH năm nhất thường xuyên cảm thấy bị áp lực và 8% cảm thấy bị suy nhược (HERI, UCLA, 2000).

Vì vậy, để bắt đầu cuộc sống mới tại trường ĐH trở thành một quá trình chuyển đổi vô cùng quan trọng đến sức khoẻ thâm thần của sinh viên (Pedrelli, Nyer, Yeung, Zulauf và Wilens, 2015). Vậy nên, làm rõ các vấn đề tâm lý ảnh hưởng đến quá trình chuyển đổi môi trường học tập là rất bức thiết và quan trọng. Chính vì thế, chúng tôi quyết định thực hiện dự án “Nghiên cứu thay đổi tâm lý học khi chuyển từ môi trường trung học phổ thông sang môi trường đại học”. Bên cạnh đó, nghiên cứu còn là cơ sở nền tảng giúp phát triển những biện pháp nhằm làm giảm các vấn đề ảnh hưởng đến tâm lý của các bạn sinh viên, giúp họ có một trải nghiệm học tập ở đại học đáng nhớ, không lo âu, không căng thẳng, … 1.2 Câu hỏi nghiên cứu - Những yếu tố nào ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ tâm lý sinh viên dẫn đến sự thay đổi tâm lý khi chuyển đổi môi trường học tập từ THPT sang ĐH? - Mức độ ảnh hưởng của các yếu tố đó tác động đến đời sống sinh viên như thế nào? - Giải pháp nào có thể giảm thiểu tình trạng khi thay đổi tâm lý tiêu cực từ THPT sang ĐH? 1.3 Mục tiêu nghiên cứu “Nghiên cứu về sự thay đổi tâm lý sau khi chuyển từ môi trường THPT sang môi trường ĐH” với mục đích hướng đến: - Tìm hiểu thực trạng và nguyên nhân tâm lý mà sinh viên đang gặp phải khi chuyển sang môi trường ĐH 2 - Tìm hiểu được mức độ quan tâm và suy nghĩ của sinh viên về sự thay đổi tâm lý sau khi chuyển từ môi trường THPT sang môi trường ĐH.

- Tìm hiểu ảnh hưởng của sự thay đổi tâm lý khi chuyển từ môi trường THPT sang môi trường ĐH. - Đưa ra các giải pháp giúp cải thiện tình trạng tâm lý đang gặp phải 1.4 Phạm vi và đối tượng nghiên cứu 1.1 Đối tượng của đề tài nghiên cứu Đối tượng nghiên cứu: các yếu tố gây ra sự thay đổi tâm lý của sinh viên từ môi trường trung học phổ thông sang môi trường đại học như: quan hệ giao tiếp xã hội, gia đình, tình yêu, tiền bạc, áp lực đồng trang lứa, thích ứng với môi trường mới, nhà ở, việc làm. Đối tượng khảo sát là sinh viên trên địa bàn cả nước.2 Phạm vi nghiên cứu đề tài Về mặt không gian: nghiên cứu tại các trường đại học trên cả nước thông qua các trang mạng xã hội. Về mặt thời gian: dự án nghiên cứu thực hiện từ ngày 9/1/2023 đến 12/4/2023 Hình thức: nghiên cứu được thực hiện bằng hình thức trực tuyến.5 Phương pháp nghiên cứu Bài nghiên cứu được sử dụng phương pháp phân tích định lượng thông qua dữ liệu khảo sát lấy từ bảng câu hỏi.

Để kiểm định các thang đo một số phương pháp kiểm định giả thuyết đã được sử dụng.Phần mềm được sử dụng để phân tích số liệu bao gồm Excel 2016 để mã hóa dữ liệu thô từ bảng khảo sát và xây dụng biểu đồ.6 Tổng quan về các nghiên cứu có liên quan đến đề tài 3 Các vấn đề về tâm lý từ trước đến nay luôn được rất nhiều nhà nhà cứu quan tâm. Sau đây là một số bài nghiên cứu đã chứng minh rằng tâm lý ảnh hưởng rất lớn đến đời sống sinh viên.1 Prevalence Of Stress And Coping Strategies Among college Students (Anil Jain1 and Sandeep Verma, December 2016) Nghiên cứu định lượng có 550 sinh viên ở 4 trường đại học khác nhau. Tác động của tâm lý, stress mang tính tiêu cực đến kết quả học tập cho từng cá nhân, sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần đều trở nên suy sụp. Kết quả nghiên cứu là áp lực học tập, tài chính và áp lực xã hội là ba tác động lớn nhất đến sinh viên 1.2 Stress And Anxiety Among College Going First Year Male And Female Students (Rupali Joshi, 2013) Mẫu 201 sinh viên gồm 101 nam và 100 nữ.

Sinh viên năm nhất cho thấy tâm lý căng thẳng của sinh viên năm nhất đến từ việc thay đổi môi trường từ THPT qua ĐH một cách đột ngột (bạn mới, phương pháp học mới, nơi ở xa nhà, chịu trách nhiệm với bản thân,.) là những nguyên nhân dẫn đến trầm cảm, lo lắng,. Bên cạnh đó, nghiên cứu cũng chỉ ra rằng áp lực tài chính, áp lực xã hội, áp lực đồng trang lứa có tỷ lệ như nhau ở cả nam và nữ.3 A Study On Stress And Its Effects On College Students (R. SATHYA DEVI and SHAJ MOHAN, 2015) Nghiên cứu gồm 200 học viên ở hai trường đại học uy tín ở thành phố Mannarkkad. Áp lực tạo nên tác động tiêu cực đến kết quả học tập của học viên, đặc biệt đến từ áp lực học tập và áp lực gia đình.4 Revisiting First-Year College Students’ Mattering: Social Support, Academic Stress, And The Mattering Experience (ANDREA DIXON RAYLE and KUO-YI CHUNG, 2008) 4 533 sinh viên năm nhất tại một trường đại học lớn ở Tây Nam Hoa Kỳ.

Nghiên cứu tập trung vào sinh viên năm thứ nhất đặc biệt chú trong đến môi trường đại học và bạn bè đại học, kinh nghiệm của sinh viên về vấn đề có liên quan đến hỗ trợ xã hội từ bạn bè và gia đình và căng thẳng học tập.7 Ý nghĩa của đề tài 1.1 Ý nghĩa khoa học Nhóm tác giả đã đề xuất mô hình lý thuyết để từ đó xác định các yếu tố ảnh hưởng sức khoẻ tâm lý của sinh viên khi chuyển đổi môi trường học từ THPT sang ĐH và đánh giá mức độ tác động của các yếu tố này. Bên cạnh đó, nghiên cứu còn có thể được sử dụng làm nguồn tư liệu tham khảo cho các nghiên cứu sau này.2 Ý nghĩa thực tiễn Thông qua cuộc khảo sát để nắm bắt được được những áp lực của các học sinh khi chuyển sang một môi trường mới và với một danh xưng mới đó là sinh viên ĐH trong đời sống hiện nay, từ đó có thể đưa ra những giải pháp nhằm hiểu rõ hơn và giảm bớt các áp lực của sinh viên Việt Nam đang bị đè nặng, giúp họ có thể trải nghiệm một cuộc sống sinh viên hạnh phúc, cân bằng hơn. Nghiên cứu còn giúp các trường ĐH tại TP.HCM xác định được các yếu tố ảnh hưởng đến vấn đề tâm lý của sinh viên, để từ đó có thể chỉnh sửa, thay đổi và hoàn thiện những chương trình học tập phù hợp cho sinh viên. Bên cạnh đó là các hoạt động để trang bị đầy đủ các kỹ năng cần thiết để phòng chống các vấn đề tiêu cực ảnh hưởng đến tâm lý.8 Kết cấu đề tài Chương 1.

Tổng quan nghiên cứu: giới thiệu tổng quát về đề tài nghiên cứu. Cơ sở lý thuyết và mô hình nghiên cứu: trình bày cơ sở lý thuyết, xây dựng mô hình và các giả thuyết nghiên cứu. Phương pháp nghiên cứu: trình bày phương pháp nghiên cứu trong xây dựng và kiểm định thang đo. Kết quả nghiên cứu: phân tích dữ liệu và trình bày kết quả nghiên cứu.

Kết luận: kết luận kết quả nghiên cứu, đưa ra hạn chế của nghiên cứu và phương hướng mở rộng cho nghiên cứu. CHƯƠNG 2: CƠ SỞ LÝ THUYẾT 2.1 Giới thiệu Chương 1 đã giới thiệu tổng quan về nghiên cứu. Chương tiếp theo sẽ giới thiệu về cơ sở lý thuyết cho nghiên cứu. Trên cơ sở này, mô hình nghiên cứu được đề xuất và xây dựng cùng với các giả thuyết.

Chương này bao gồm hai phần chính: (1) Các khái niệm lý thuyết (2) Giả thuyết nghiên cứu và mô hình nghiên cứu đề xuất 2.2 Các khái niệm lý thuyết 2.1 Khái niệm “tâm lý” Tâm lý là hiện tượng tinh thần diễn ra trong đầu óc của mỗi con người, là những cảm xúc, ý chí, tư tưởng, mong cầu, thị hiếu. Tâm lý luôn gắn liền với hành vi, là nguyên nhân dẫn đến những hành động có chủ đích. Tâm lý bị tác động, chi phối bởi nhiều nguyên nhân, hiện tượng xảy ra xung quanh chủ thể, bất giác ảnh hưởng đến giá trị tinh thần của mỗi con người. Tâm lý chia ra làm loại : tâm lý tích cực và tâm lý tiêu cực.

Tâm lý tích cực mang đến cho con người niềm vui, sự hạnh phúc và sảng khoái. Ngược lại, tâm lý tiêu cực lâu ngày sẽ dẫn đến các hiện tượng bệnh lý như trầm cảm,. Tâm trạng u uất, bực dọc, lâu dần không kiểm soát, khống chế được hành vi, suy nghĩ dẫn đến các cảnh tượng đáng tiếc. Một số biểu hiện của tâm lý như: - Không hứng thú với các hoạt động ngoại khoá 6 - Gặp khó khăn trong việc tập trung, ghi nhớ một thông tin hay kiến thức gì đó hoặc đưa ra một quyết định.