I. Thực trạng stress của sinh viên Cao đẳng Y tế Phú Yên năm 2018
Nghiên cứu mô tả thực trạng stress của sinh viên tại Cao đẳng Y tế Phú Yên năm 2018, sử dụng phương pháp nghiên cứu cắt ngang và công cụ DASS 21. Kết quả cho thấy tỷ lệ stress ở sinh viên là 50.1%, trong đó nữ chiếm 52.5% và nam 37%. Sinh viên năm thứ 2 có tỷ lệ stress cao nhất (65.1%), tiếp theo là năm thứ nhất (42.3%) và năm thứ 3 (41.7%). Ngành Điều dưỡng có tỷ lệ stress cao hơn ngành Dược (54.4% so với 48.9%). Các yếu tố như giới tính, sức khỏe kém, và mức sinh hoạt phí thấp có liên quan đáng kể đến stress.
1.1. Phân tích theo ngành học và năm học
Sinh viên ngành Điều dưỡng có tỷ lệ stress cao hơn so với ngành Dược, điều này có thể do đặc thù công việc thực tập tại bệnh viện và áp lực học tập lớn. Sinh viên năm thứ 2 có tỷ lệ stress cao nhất, phản ánh áp lực học tập và thực tập tăng cao trong giai đoạn này.
1.2. Yếu tố giới tính và sức khỏe
Sinh viên nữ có tỷ lệ stress cao hơn nam giới, điều này có thể liên quan đến sức khỏe tâm thần và khả năng đối phó với áp lực học tập. Sinh viên có sức khỏe kém cũng có nguy cơ stress cao hơn, với OR = 2.1.
II. Các yếu tố liên quan đến stress
Nghiên cứu xác định các yếu tố liên quan đến stress ở sinh viên, bao gồm áp lực học tập, môi trường học tập, và điều kiện sống. Sinh viên có mức sinh hoạt phí thấp có nguy cơ stress cao hơn (OR = 3.1). Việc không có người thân chia sẻ khi gặp khó khăn cũng làm tăng nguy cơ stress từ 1.5 đến 1.7 lần. Ngược lại, sinh viên thường xuyên chơi thể thao có nguy cơ stress thấp hơn (OR = 0.38).
2.1. Áp lực học tập và môi trường học tập
Áp lực học tập từ lịch học dày đặc và thực tập tại bệnh viện là nguyên nhân chính gây stress. Môi trường học tập không thuận lợi, thiếu sự hỗ trợ từ giảng viên và bạn bè cũng góp phần làm tăng stress.
2.2. Điều kiện sống và hỗ trợ tâm lý
Sinh viên có điều kiện sống khó khăn, đặc biệt là mức sinh hoạt phí thấp, có nguy cơ stress cao hơn. Thiếu hỗ trợ tâm lý từ gia đình và bạn bè cũng là yếu tố quan trọng gây stress.
III. Giải pháp quản lý và hỗ trợ
Nghiên cứu đề xuất các giải pháp quản lý stress và hỗ trợ tâm lý cho sinh viên. Nhà trường cần cải thiện môi trường học tập, tổ chức các chương trình giáo dục y tế về kỹ năng đối phó với stress. Sinh viên cần được khuyến khích tham gia các hoạt động thể thao và xây dựng kế hoạch học tập hợp lý. Nhà trường cũng cần tổ chức kiểm tra sức khỏe tâm thần định kỳ và hỗ trợ kịp thời cho những sinh viên có dấu hiệu stress.
3.1. Cải thiện môi trường học tập
Nhà trường cần điều chỉnh lịch học và thực tập phù hợp, giảm áp lực học tập cho sinh viên. Các chương trình hỗ trợ tâm lý và giáo dục y tế cần được triển khai thường xuyên.
3.2. Khuyến khích lối sống lành mạnh
Sinh viên cần được khuyến khích tham gia các hoạt động thể thao và xây dựng lối sống lành mạnh để giảm stress. Các kỹ năng quản lý stress và đối phó với áp lực học tập cần được trang bị cho sinh viên.
