I. Tổng Quan Về Stress Điều Dưỡng Tại Bệnh Viện Lâm Đồng
Điều dưỡng đóng vai trò then chốt trong hệ thống chăm sóc sức khỏe. Nghề điều dưỡng tiềm ẩn nhiều yếu tố gây stress cho nhân viên y tế. Stress ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, sự tập trung, và dễ dẫn đến sai sót trong công việc. Các nghiên cứu trên thế giới và Việt Nam đều chỉ ra tỷ lệ stress điều dưỡng là một vấn đề sức khỏe nghề nghiệp cần quan tâm. Tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng, việc nghiên cứu thực trạng stress điều dưỡng là vô cùng cấp thiết để đưa ra giải pháp can thiệp kịp thời. Cần đánh giá stress để cải thiện điều kiện làm việc, giảm thiểu áp lực, và nâng cao chất lượng chăm sóc bệnh nhân. Bài viết này sẽ đi sâu vào vấn đề stress của điều dưỡng bệnh viện đa khoa tại Lâm Đồng năm 2020, dựa trên nghiên cứu của Trần Thị Hà My.
1.1. Định Nghĩa và Khái Niệm Stress ở Điều Dưỡng
Stress là một hiện tượng chủ quan, khó định nghĩa rõ ràng, nhưng được Hans Selye xác định là "các phản ứng không đặc hiệu trước những thay đổi". Stress vừa là nguyên nhân, vừa là hậu quả, gây ra căng thẳng về tâm lý trong cuộc sống và công việc. Theo tài liệu nghiên cứu, "Các sự kiện hoặc tình huống có thể được gọi là stress khi chúng gây ra một tác động trên trạng thái cân bằng của con người." Stress điều dưỡng có thể hiểu là trạng thái căng thẳng mà người điều dưỡng trải qua do áp lực từ công việc, môi trường làm việc, và các yếu tố cá nhân khác.
1.2. Các Nguyên Nhân Gây Stress Cho Điều Dưỡng Lâm Đồng
Có hai nhóm nguyên nhân chính gây stress: khách quan (bên ngoài) và chủ quan (bên trong cá nhân). Nguyên nhân khách quan bao gồm cường độ công việc quá cao, môi trường làm việc ồn ào, ô nhiễm, thiếu sự hỗ trợ từ đồng nghiệp và lãnh đạo. Áp lực từ bệnh nhân và gia đình cũng là một yếu tố quan trọng. Nguyên nhân chủ quan bao gồm cảm giác thiếu quyền kiểm soát, cảm xúc không ổn định, lo âu, và các hành vi không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu. Áp lực công việc điều dưỡng có thể đến từ khối lượng công việc lớn và trách nhiệm cao.
1.3. Hậu Quả Tiêu Cực Của Stress Lên Điều Dưỡng Bệnh Viện
Stress gây ra hậu quả khôn lường, ảnh hưởng đến khả năng ra quyết định chính xác và dễ mắc sai lầm. Mất tập trung, giảm trí nhớ, ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống, và sức khỏe. Stress có thể dẫn đến các bệnh tâm lý như trầm cảm, tự kỷ. Stress gây ra rạn nứt trong các mối quan hệ cá nhân và gia đình. Về mặt sức khỏe, stress ảnh hưởng đến mắt, tim, não, da, phổi, và làm giảm chất lượng sống. Hậu quả stress điều dưỡng có thể rất nghiêm trọng, thậm chí ảnh hưởng đến tính mạng.
II. Thực Trạng Stress Của Điều Dưỡng Lâm Đồng Năm 2020
Nghiên cứu của Trần Thị Hà My (2020) đã khảo sát thực trạng stress của điều dưỡng tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng. Nghiên cứu sử dụng phương pháp nghiên cứu định tính và định lượng, với đối tượng là 287 điều dưỡng. Kết quả cho thấy có 43,5% điều dưỡng tại bệnh viện bị stress. Các yếu tố ảnh hưởng đến stress bao gồm: làm các thủ tục gây đau đớn cho người bệnh; cảm giác không đủ khả năng hỗ trợ tâm lý cho gia đình người bệnh; phải chuẩn bị dụng cụ cho bác sỹ trong công việc; thiếu cơ hội nói chuyện cởi mở với đồng nghiệp khác khoa về các vấn đề liên quan đến nơi làm việc trong công việc; chịu trách nhiệm về những việc ngoài nghĩa vụ; quá nhiều nhiệm vụ không liên quan đến công việc điều dưỡng như công tác hành chính; tiếp xúc với những nguy hiểm cho sức khỏe và an toàn của bản thân; gia đình bệnh nhân có những đòi hỏi không hợp lý.
2.1. Tỷ Lệ Stress Ở Điều Dưỡng Tại Bệnh Viện Đa Khoa
Theo nghiên cứu, 43,5% điều dưỡng tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng bị stress. Đây là một con số đáng báo động, cho thấy sự cần thiết phải có các biện pháp can thiệp kịp thời. So sánh với các nghiên cứu khác trong nước và quốc tế, tỷ lệ stress này có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy thuộc vào điều kiện làm việc, đặc điểm đối tượng, và phương pháp nghiên cứu.
2.2. Các Thang Đo Đánh Giá Stress Cho Điều Dưỡng Được Sử Dụng
Nghiên cứu của Trần Thị Hà My sử dụng bộ câu hỏi tự điền dựa trên thang đo ENSS (Enriched Nursing Stress Scale) và thang đo DASS 21 (Depression Anxiety Stress Scales). ENSS đánh giá các yếu tố gây stress liên quan đến công việc điều dưỡng, trong khi DASS 21 đánh giá mức độ trầm cảm, lo âu, và stress nói chung. Việc sử dụng kết hợp hai thang đo này giúp có được cái nhìn toàn diện về thực trạng stress của điều dưỡng.
2.3. Phân Tích Chi Tiết Các Yếu Tố Gây Stress Cho Điều Dưỡng
Nghiên cứu đã chỉ ra nhiều yếu tố gây stress cho điều dưỡng, bao gồm: làm các thủ tục gây đau đớn cho người bệnh, cảm giác không đủ khả năng hỗ trợ tâm lý cho gia đình người bệnh, phải chuẩn bị dụng cụ cho bác sỹ, thiếu cơ hội giao tiếp với đồng nghiệp, chịu trách nhiệm ngoài nghĩa vụ, quá nhiều nhiệm vụ hành chính, tiếp xúc với nguy hiểm, và áp lực từ gia đình bệnh nhân. Mỗi yếu tố này đều góp phần làm tăng áp lực công việc điều dưỡng và dẫn đến stress.
III. Phân Tích Nguyên Nhân Stress Điều Dưỡng Năm 2020 Tại Lâm Đồng
Nghiên cứu đi sâu vào phân tích các yếu tố cá nhân và môi trường ảnh hưởng đến stress. Thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc, uống rượu, và không tập thể dục có liên quan đến nguy cơ bị stress. Môi trường làm việc ồn ào, làm thêm giờ, và làm việc ở khu vực khám bệnh cũng làm tăng nguy cơ stress. Các yếu tố này cần được xem xét để có các biện pháp can thiệp phù hợp. Quan trọng là phải xem xét môi trường làm việc điều dưỡng và sức khỏe tinh thần điều dưỡng.
3.1. Ảnh Hưởng Của Thói Quen Sinh Hoạt Đến Stress Điều Dưỡng
Nghiên cứu cho thấy có mối liên quan giữa thói quen sinh hoạt và nguy cơ bị stress. Những điều dưỡng hút thuốc lá, uống rượu bia và không tập thể dục có tỷ lệ stress cao hơn (p>0,05). Điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì lối sống lành mạnh để giảm thiểu stress. Cần khuyến khích điều dưỡng tham gia các hoạt động thể thao, hạn chế sử dụng chất kích thích, và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
3.2. Mối Liên Quan Giữa Môi Trường Làm Việc và Stress Điều Dưỡng
Môi trường làm việc đóng vai trò quan trọng trong việc gây stress cho điều dưỡng. Nghiên cứu chỉ ra mối liên quan giữa làm việc ở khu vực có các yếu tố: khu vực khám bệnh, làm thêm giờ và độ ồn. Với điều dưỡng làm việc trong môi trường có các yếu tố trên cao thì điều dưỡng có nguy cơ bị stress cao hơn ( p<0,05). Cần cải thiện môi trường làm việc điều dưỡng bằng cách giảm tiếng ồn, sắp xếp thời gian làm việc hợp lý, và đảm bảo an toàn lao động.
3.3. Tác Động Của Yếu Tố Cá Nhân Đến Stress Điều Dưỡng
Các yếu tố cá nhân như trình độ chuyên môn, kinh nghiệm làm việc, và khả năng ứng phó với stress cũng ảnh hưởng đến thực trạng stress của điều dưỡng. Điều dưỡng có trình độ chuyên môn cao và kinh nghiệm dày dặn có thể ứng phó với stress tốt hơn. Tuy nhiên, ngay cả những điều dưỡng giàu kinh nghiệm cũng cần được trang bị các kỹ năng quản lý stress hiệu quả.
IV. Giải Pháp Giảm Stress Cho Điều Dưỡng Bệnh Viện Tại Lâm Đồng
Dựa trên kết quả nghiên cứu, cần có các giải pháp đồng bộ để giảm stress cho điều dưỡng. Các giải pháp này bao gồm: cải thiện điều kiện làm việc, tăng cường hỗ trợ tâm lý, nâng cao trình độ chuyên môn, và khuyến khích lối sống lành mạnh. Bệnh viện cần quan tâm hơn đến đời sống của điều dưỡng, tạo điều kiện cho họ tham gia các hoạt động vui chơi, giải trí, và có cơ hội chia sẻ những khó khăn trong công việc. Cần có các biện pháp giảm stress cho điều dưỡng hiệu quả.
4.1. Đề Xuất Các Biện Pháp Cải Thiện Điều Kiện Làm Việc
Bệnh viện cần quy hoạch, mở rộng khoa phòng, và có các biện pháp làm giảm tiếng ồn. Sắp xếp thời gian nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung nhân lực hoặc có các biện pháp làm giảm khối lượng công việc cho điều dưỡng. Cấp lãnh đạo cần quan tâm hơn nữa đến đời sống của điều dưỡng, cần có các cuộc đối thoại về nguyện vọng, sự phù hợp và sự hài lòng trong công việc. Đẩy mạnh hoạt động của phòng y tế cơ quan và tổ chức khám bệnh định kỳ cho toàn thể điều dưỡng và nhân viên y tế trong bệnh viện nhằm ngăn ngừa và phát hiện kịp thời những trường hợp bị bệnh để có hướng điều trị tốt hơn.
4.2. Tăng Cường Hỗ Trợ Tâm Lý Cho Điều Dưỡng
Bệnh viện cần tổ chức các buổi tư vấn tâm lý, các khóa đào tạo về kỹ năng quản lý stress, và các hoạt động nhóm để điều dưỡng có thể chia sẻ kinh nghiệm và hỗ trợ lẫn nhau. Cần có một hệ thống hỗ trợ tâm lý hiệu quả để giúp điều dưỡng đối phó với những khó khăn trong công việc và cuộc sống.
4.3. Nâng Cao Trình Độ Chuyên Môn và Kỹ Năng
Điều dưỡng cần nâng cao trình độ chuyên môn trong việc chăm sóc và kỹ năng giao tiếp, xử lý tình huống. Cần quản lý thời gian một cách có hiệu quả, đồng thời biết cách làm chủ công việc. Yêu cầu sự giúp đỡ của các nhà chuyên môn khi gặp khó khăn. Tăng cường các biện pháp giảm và phòng ngừa stress phù hợp với bản thân và hoàn cảnh.
V. Kết Luận Về Stress Điều Dưỡng và Hướng Nghiên Cứu Tương Lai
Nghiên cứu của Trần Thị Hà My đã cung cấp những thông tin quan trọng về thực trạng stress của điều dưỡng tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng. Kết quả nghiên cứu cho thấy stress là một vấn đề nghiêm trọng, ảnh hưởng đến sức khỏe và hiệu quả làm việc của điều dưỡng. Cần có các biện pháp can thiệp đồng bộ để giảm stress và nâng cao chất lượng chăm sóc bệnh nhân. Các nghiên cứu trong tương lai nên tập trung vào việc đánh giá hiệu quả của các biện pháp can thiệp và tìm kiếm các giải pháp mới để phòng ngừa stress. Cần quan tâm đến sức khỏe nghề nghiệp điều dưỡng.
5.1. Tóm Tắt Các Phát Hiện Chính Về Stress Điều Dưỡng
Nghiên cứu đã chỉ ra tỷ lệ stress cao ở điều dưỡng tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Lâm Đồng. Các yếu tố ảnh hưởng đến stress bao gồm áp lực công việc, môi trường làm việc, thói quen sinh hoạt, và các yếu tố cá nhân. Cần có các biện pháp can thiệp để giảm stress và cải thiện chất lượng cuộc sống của điều dưỡng.
5.2. Hàm Ý Chính Sách và Thực Hành
Kết quả nghiên cứu có hàm ý quan trọng cho việc xây dựng chính sách và thực hành. Cần có các chính sách hỗ trợ điều dưỡng, cải thiện điều kiện làm việc, và cung cấp các dịch vụ tư vấn tâm lý. Bệnh viện cần tạo ra một môi trường làm việc thân thiện, hỗ trợ, và khuyến khích điều dưỡng tham gia các hoạt động giảm stress.
5.3. Đề Xuất Các Hướng Nghiên Cứu Tiếp Theo
Các nghiên cứu tiếp theo nên tập trung vào việc đánh giá hiệu quả của các biện pháp can thiệp, tìm kiếm các giải pháp mới để phòng ngừa stress, và khám phá các yếu tố bảo vệ giúp điều dưỡng đối phó với stress. Cần có các nghiên cứu đa trung tâm để có được cái nhìn toàn diện về thực trạng stress của điều dưỡng trên cả nước.
