Nghiên Cứu Ứng Dụng Bài Tập Nâng Cao Hiệu Quả Đập Bóng Cao Biên Cho Sinh Viên Bóng Chuyền

Chuyên khảo phân tích Nghiên cứu ứng dụng một số bài tập cải thiện kết quả đập bóng cao biên trước mặt theo phƣơng chạy, đánh giá các khía cạnh quan trọng, đề xuất hướng nghiên

• Người hướng dẫn: ThS. Lê Quang Anh
• Trường học: Trường Đại Học Cần Thơ
• Chuyên ngành: Sư phạm Thể dục thể thao
• Đề tài: Nghiên Cứu Ứng Dụng Một Số Bài Tập Nâng Cao Hiệu Quả Đập Bóng Cao Biên
• Loại tài liệu: luận văn tốt nghiệp
• Năm xuất bản: 2011
• Địa điểm: Cần Thơ

Tóm tắt

I. Tổng Quan Bí Quyết Nâng Cao Hiệu Quả Đập Bóng Cao Biên

Bóng chuyền, một môn thể thao đồng đội đối kháng, đòi hỏi vận động viên phải có kỹ thuật cá nhân tốt, thể lực dồi dào, sự khéo léo, linh hoạt và tinh thần tập thể cao. Mặc dù bóng chuyền đã phát triển rộng rãi ở Việt Nam, trình độ kỹ thuật và chiến thuật của vận động viên vẫn còn khoảng cách so với các nước trong khu vực và thế giới. Đặc biệt, khả năng đập bóng cao biên trước mặt, một kỹ năng quan trọng trong tấn công, còn nhiều hạn chế. Chính vì vậy, việc nghiên cứu và ứng dụng các phương pháp nâng cao hiệu quả kỹ năng này là vô cùng cần thiết để cải thiện thành tích thi đấu. Theo tài liệu gốc, việc nghiên cứu này nhằm phục vụ cho công tác giảng dạy và huấn luyện, đồng thời góp phần nâng cao thành tích cho sinh viên chuyên sâu bóng chuyền.

1.1. Tầm quan trọng của đập bóng cao biên trong bóng chuyền

Đập bóng cao biên đóng vai trò then chốt trong tấn công, tạo ra những pha bóng uy lực, ghi điểm trực tiếp và gây áp lực lớn lên đối phương. Kỹ thuật này đòi hỏi sự phối hợp nhịp nhàng giữa chạy đà, bật nhảy, và tung bóng chính xác, cùng với sức mạnh và sự khéo léo trong cú đánh quyết định. Một cú đập bóng cao biên hiệu quả có thể phá vỡ hàng chắn của đối phương, mở ra cơ hội tấn công cho đồng đội, và xoay chuyển cục diện trận đấu.

1.2. Thực trạng kỹ năng đập bóng cao biên của sinh viên hiện nay

Qua quá trình theo dõi và tìm hiểu, nhận thấy hiệu quả thi đấu chưa cao, đặc biệt là khả năng đập bóng cao biên trước mặt ở vị trí số 4 còn nhiều hạn chế. Nhiều sinh viên còn gặp khó khăn trong việc điều chỉnh tốc độ chạy đà, xác định điểm rơi của bóng, và thực hiện động tác tay đúng kỹ thuật. Điều này dẫn đến hiệu suất ghi điểm thấp và ảnh hưởng đến thành tích chung của đội. Cần có những bài tập và phương pháp huấn luyện chuyên biệt để khắc phục những hạn chế này.

II. Cách Xác Định Các Vấn Đề Thường Gặp Khi Đập Bóng Cao Biên

Việc xác định rõ các vấn đề thường gặp khi thực hiện kỹ thuật đập bóng cao biên là bước quan trọng để xây dựng các bài tập khắc phục hiệu quả. Các vấn đề có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm kỹ thuật chưa đúng, thể lực yếu, tâm lý không ổn định, hoặc thiếu sự phối hợp với đồng đội. Để xác định chính xác các vấn đề, cần sử dụng các phương pháp quan sát, phân tích video, phỏng vấn vận động viên và huấn luyện viên. Từ đó, có thể đưa ra những đánh giá khách quan và xây dựng kế hoạch huấn luyện phù hợp. Ví dụ, quan sát kỹ thuật chạy đà có đúng không, điểm tiếp xúc bóng có chuẩn không,...

2.1. Phân tích lỗi kỹ thuật thường gặp trong đập bóng cao biên

Các lỗi kỹ thuật thường gặp bao gồm: chạy đà sai lệch, bật nhảy không đủ cao, tung bóng không chính xác, tiếp xúc bóng sai điểm, và không sử dụng lực toàn thân. Mỗi lỗi này đều ảnh hưởng đến quỹ đạo, tốc độ và lực đánh của bóng, làm giảm hiệu quả tấn công. Việc phân tích chi tiết từng lỗi giúp xác định nguyên nhân gốc rễ và xây dựng các bài tập sửa lỗi phù hợp, ví dụ bài tập chạy đà đúng kỹ thuật, bài tập bật nhảy cao,... Cần chú trọng đến việc sửa lỗi từ những bước cơ bản nhất.

2.2. Đánh giá yếu tố thể lực ảnh hưởng đến hiệu quả đập bóng

Thể lực đóng vai trò quan trọng trong việc thực hiện kỹ thuật đập bóng cao biên một cách ổn định và hiệu quả. Sức mạnh cơ bắp giúp tạo ra lực đánh mạnh mẽ, sức bật giúp tăng độ cao bật nhảy, và sức bền giúp duy trì phong độ trong suốt trận đấu. Việc đánh giá các yếu tố thể lực như sức mạnh, sức bật, và sức bền giúp xác định các bài tập thể lực phù hợp để cải thiện khả năng đập bóng. Ví dụ, các bài tập tăng cường sức mạnh cơ tay, chân,...

2.3. Tác động của yếu tố tâm lý đến sự tự tin khi đập bóng

Tâm lý thi đấu có ảnh hưởng lớn đến sự tự tin và hiệu quả thực hiện kỹ thuật đập bóng cao biên. Áp lực từ khán giả, đối thủ, hoặc đồng đội có thể khiến vận động viên căng thẳng, mất tập trung, và mắc lỗi. Việc xây dựng tâm lý vững vàng, tự tin giúp vận động viên vượt qua áp lực, thực hiện kỹ thuật một cách chính xác và hiệu quả. Các biện pháp rèn luyện tâm lý có thể bao gồm: hình dung thành công, tập trung vào hiện tại, và kiểm soát cảm xúc.

III. Hướng Dẫn Các Bài Tập Đặc Biệt Nâng Cao Đập Bóng Cao Biên

Để nâng cao hiệu quả đập bóng cao biên, cần áp dụng các bài tập chuyên biệt, tập trung vào cải thiện kỹ thuật, thể lực và tâm lý. Các bài tập cần được thiết kế khoa học, phù hợp với trình độ và thể trạng của từng vận động viên. Việc thực hiện các bài tập cần tuân thủ đúng kỹ thuật, có sự hướng dẫn của huấn luyện viên, và có sự kiên trì, nỗ lực của vận động viên. Bên cạnh đó, cần kết hợp các bài tập bổ trợ để phát triển toàn diện các tố chất thể lực.

3.1. Bài tập cải thiện kỹ thuật chạy đà và bật nhảy đập bóng

Các bài tập này tập trung vào việc cải thiện tốc độ, độ chính xác và nhịp điệu của chạy đà, cùng với khả năng bật nhảy cao và đúng thời điểm. Các bài tập có thể bao gồm: chạy đà với các điểm đánh dấu, bật nhảy tại chỗ, bật nhảy với đà, và bật nhảy chạm vật trên cao. Mục tiêu là tạo ra một quỹ đạo bay ổn định và tối ưu cho việc thực hiện cú đánh. Cần chú trọng đến việc phối hợp nhịp nhàng giữa chạy đà và bật nhảy.

3.2. Luyện tập động tác tay và tiếp xúc bóng chính xác khi đập

Các bài tập này tập trung vào việc cải thiện kỹ thuật vung tay, tiếp xúc bóng đúng điểm, và tạo ra lực đánh mạnh mẽ. Các bài tập có thể bao gồm: vung tay không bóng, vung tay với bóng ném vào tường, và đập bóng vào mục tiêu cố định. Mục tiêu là tạo ra một cú đánh chính xác, uy lực và khó đoán. Cần chú trọng đến việc sử dụng lực toàn thân và kiểm soát hướng đánh.

3.3. Các bài tập phát triển sức mạnh và sức bật cho cú đập bóng

Các bài tập này tập trung vào việc tăng cường sức mạnh cơ bắp và sức bật của vận động viên. Các bài tập có thể bao gồm: tập tạ, chống đẩy, squat, và nhảy dây. Mục tiêu là tạo ra một nền tảng thể lực vững chắc để thực hiện kỹ thuật đập bóng cao biên một cách hiệu quả và bền bỉ. Cần chú trọng đến việc tập luyện đúng kỹ thuật và tăng dần độ khó của bài tập.

IV. Cách Phân Tích Ứng Dụng Thực Tế Nghiên Cứu Hiệu Quả

Việc ứng dụng thực tế các bài tập và phương pháp huấn luyện cần được theo dõi và đánh giá một cách chặt chẽ để đảm bảo hiệu quả. Cần sử dụng các phương pháp đo lường khách quan, như ghi lại video, thống kê số liệu, và phỏng vấn vận động viên và huấn luyện viên. Từ đó, có thể đánh giá sự tiến bộ của vận động viên, xác định những điểm cần cải thiện, và điều chỉnh kế hoạch huấn luyện cho phù hợp. Bên cạnh đó, cần so sánh kết quả giữa nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng để đánh giá hiệu quả của phương pháp huấn luyện mới.

4.1. Theo dõi và đánh giá sự tiến bộ của sinh viên sau tập luyện

Việc theo dõi và đánh giá sự tiến bộ của sinh viên sau tập luyện là vô cùng quan trọng để đảm bảo hiệu quả của chương trình. Có thể sử dụng các phương pháp như: kiểm tra kỹ thuật, kiểm tra thể lực, và kiểm tra thành tích thi đấu. Việc so sánh kết quả trước và sau tập luyện giúp đánh giá mức độ cải thiện và điều chỉnh kế hoạch huấn luyện cho phù hợp. Cần chú trọng đến việc đánh giá một cách khách quan và toàn diện.

4.2. So sánh kết quả giữa nhóm thực nghiệm và nhóm đối chứng

Việc so sánh kết quả giữa nhóm thực nghiệm (áp dụng phương pháp huấn luyện mới) và nhóm đối chứng (áp dụng phương pháp huấn luyện truyền thống) giúp đánh giá hiệu quả của phương pháp huấn luyện mới. Nếu nhóm thực nghiệm có kết quả tốt hơn nhóm đối chứng, thì chứng tỏ phương pháp huấn luyện mới có hiệu quả. Tuy nhiên, cần đảm bảo rằng hai nhóm có trình độ và thể trạng tương đương để đảm bảo tính khách quan của kết quả. Nên chọn số lượng thành viên mỗi nhóm tương đồng nhau.

4.3. Tổng hợp kết quả và đưa ra kết luận về hiệu quả nghiên cứu

Sau khi thu thập và phân tích dữ liệu, cần tổng hợp kết quả và đưa ra kết luận về hiệu quả của nghiên cứu. Kết luận cần dựa trên bằng chứng cụ thể và có tính khoa học. Nếu kết quả cho thấy phương pháp huấn luyện mới có hiệu quả, thì có thể áp dụng rộng rãi cho các đối tượng khác. Tuy nhiên, cần tiếp tục theo dõi và đánh giá để đảm bảo hiệu quả lâu dài và điều chỉnh phương pháp cho phù hợp với từng đối tượng.

V. Tổng Kết Triển Vọng Nâng Tầm Đập Bóng Cao Biên Việt Nam

Việc nâng cao hiệu quả đập bóng cao biên cho sinh viên bóng chuyền là một quá trình lâu dài và đòi hỏi sự nỗ lực của cả vận động viên và huấn luyện viên. Bằng cách áp dụng các bài tập và phương pháp huấn luyện khoa học, kết hợp với sự kiên trì và đam mê, hoàn toàn có thể cải thiện kỹ năng này và nâng cao thành tích thi đấu. Trong tương lai, cần tiếp tục nghiên cứu và phát triển các phương pháp huấn luyện mới, phù hợp với điều kiện thực tế của Việt Nam, để đưa bóng chuyền Việt Nam lên một tầm cao mới.

5.1. Tóm tắt những kết quả đạt được và hạn chế cần khắc phục

Cần tóm tắt những kết quả đạt được sau quá trình nghiên cứu và ứng dụng, đồng thời chỉ ra những hạn chế cần khắc phục. Việc đánh giá một cách trung thực và khách quan giúp xác định hướng đi cho những nghiên cứu tiếp theo. Cần chú trọng đến việc rút ra bài học kinh nghiệm và chia sẻ với cộng đồng bóng chuyền.

5.2. Đề xuất các hướng nghiên cứu tiếp theo về kỹ thuật đập bóng

Cần đề xuất các hướng nghiên cứu tiếp theo về kỹ thuật đập bóng cao biên, nhằm tiếp tục cải thiện và hoàn thiện kỹ năng này. Các hướng nghiên cứu có thể bao gồm: nghiên cứu về ảnh hưởng của dinh dưỡng đến hiệu quả đập bóng, nghiên cứu về sử dụng các thiết bị hỗ trợ tập luyện, và nghiên cứu về tâm lý thi đấu. Cần khuyến khích sự sáng tạo và đổi mới trong nghiên cứu khoa học.

5.3. Triển vọng phát triển kỹ thuật đập bóng cao biên trong tương lai

Với sự quan tâm và đầu tư của các cấp lãnh đạo, sự nỗ lực của các vận động viên và huấn luyện viên, và sự phát triển của khoa học công nghệ, kỹ thuật đập bóng cao biên của Việt Nam có nhiều triển vọng phát triển trong tương lai. Hy vọng rằng, trong tương lai không xa, các vận động viên Việt Nam sẽ có thể cạnh tranh sòng phẳng với các đối thủ mạnh trên thế giới.

Trích đoạn nội dung tài liệu

PHẦN MỞ ĐẦU ------------------ Nhận thức được vai trò và tầm quan trọng của TDTT trong công cuộc xây dựng và đổi mới đất nước, sự nghiệp TDTT được Đảng và Nhà nước đặc biệt quan tâm. Bên cạnh việc đầu tư cho những môn thể thao mũi nhọn đạt thành tích cao trong các cuộc thi đấu khu vực và thế giới là khôi phục và phát triển rộng rãi các môn thể thao trong đó có bóng chuyền nhằm hướng tới một nền TDTT đại chúng toàn diện. Bóng chuyền cũng là một trong những môn thể thao đươc Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch Việt Nam quan tâm và phát triển cùng với các môn thể thao khác. Bóng chuyền là một môn thể thao ra đời ở Mĩ năm 1895.

Chính vì sự hấp dẫn của nó nên được rất nhiều người trên toàn thế giới yêu thích và đón nhận, điều này đã tạo thuận lợi cho bóng chuyền phát triển cả về chiều rộng lẫn chiều sâu. Nó là một môn thể thao đồng đội đối kháng đòi hỏi mỗi VĐV phải có trình độ kĩ thuật cá nhân tốt, hoạt động với cường độ lớn, có thể lực tốt, sự khéo léo, linh hoạt, có tinh thần tập thể cao. Hiện nay ở một số nước trên thế giới, môn bóng chuyền đã phát triển ở một trình độ cao, đặc biệt là ở Châu Âu, Châu Mỹ, với lợi thế về chiều cao, thể lực, chuyên môn và sức bật tốt cũng như sự điêu luyện trong thực hiện kỹ thuật động tác. Đối với nước ta bắt đầu xuất hiện từ những năm 1922 của thế kỷ trước.

Mặc dù trải qua những bước thăng trầm của lịch sử nhưng nó vẫn không ngừng được duy trì, củng cố và phát triển. Kỹ thuật, chiến thuật và tâm lý thi đấu của VĐV dần được hoàn thiện cao hơn. Tuy vậy thành tích bóng chuyền của các VĐV nước ta so với các nước trong khu vực cũng như thế giới có một khoảng cách khá xa. Bóng chuyền đã và đang được phát triển rộng rãi ở nước ta, nó là môn thể thao hấp dẫn, phù hợp với mọi lứa tuổi.

Cũng như các môn thể thao khác, nó đòi hỏi trình độ kỹ - chiến thuật không chỉ dừng lại ở kỹ năng vận động mà phải đạt tới kỹ xảo vận động cùng một số yếu tố khác nữa mới có thể đạt thành tích cao trong học tập cũng như trong thi đấu. Ngoài ra, điều trước hết đối với người tập là tính tự giác, tích cực thể hiện sự say mê trong tập luyện, tự giác chấp hành những nội dung, yêu cầu của buổi tập, 9 tích cực học hỏi, tìm tòi sáng tạo, không ngừng trau dồi kiến thức để nâng cao trình độ kĩ thuật tập luyện. Là một sinh viên chuyên sâu Bóng chuyền của trường Đại học Cần Thơ, qua quá trình theo dõi, tìm hiểu quá trình học tập và thi đấu của các sinh viên nam chuyên sâu bóng chuyền khóa 35 tôi nhận thấy hiệu quả thi đấu chưa cao, đặc biệt là khả năng đập bóng cao biên trước mặt ở vị trí số 4 còn nhiều hạn chế. Nhằm nâng cao thành tích khả năng đập bóng cao biên trước mặt ở vị trí số 4 cho người tập bóng chuyền nói chung và các sinh viên nam chuyên sâu bóng chuyền khóa 35 thuộc Bộ môn Giáo dục thể chất - Trường đại học Cần Thơ nói riêng.

Đồng thời qua nghiên cứu để phục vụ cho công tác giảng dạy và huấn luyện sau này. Chúng tôi mạnh dạn đi vào nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu ứng dụng một số bài tập nhằm nâng cao hiệu quả đập bóng cao biên trước mặt theo phương chạy đà vị trí số 4 cho nam sinh viên chuyên sâu Bóng chuyền khóa 35 Trường Đại học Cần Thơ năm học 2010 – 2011”.1 Sơ lƣợc môn bóng chuyền 1.1 Vài nét về lịch sử phát triển môn bóng chuyền A. Sự hình thành, phát tiển môn bóng chuyền trên thế giới: Các nhà sử học cho rằng: Bóng chuyển ra đời ở Mỹ khoảng năm 1895 do giáo viên thể thao tên là WILLIAM MORGAN nghĩ ra. Lúc đầu, luật chơi đơn giản và được xem như trò chơi vận động cho học sinh.

Ông dùng luới cao khoảng 1,95 m và ruột quả bóng rỗ để người ta chuyền qua lưới. Lần đầu tiên tổ chức thi đấu bóng chuyền vào tháng 6 năm 1896 tại Springfield. Năm 1897 ở Mỹ, Luật bóng chuyền ra đời gồm có 10 điều: 1. Đánh dấu sân.

Kích thước sân : 7,5 m x 15,1 m. Kích thước lưới : 0,61 m x 8,2 m ; chiều cao lưới : 198 cm. Bóng : Ruột bóng bằng cao su, vỏ bóng bằng da hay chất tổng hợp tương tự. Chu vi bóng: 63,5 cm - 68,5 cm.

Trọng lượng bóng : 340 gam. Phát bóng : Cầu thủ phát bóng đứng một chân trên vạch biên ngang và đánh bóng bằng bàn tay mở. Nếu lần đầu phát bóng phạm lỗi thì được phát lại. Tính điểm : Mỗi lần đối phương không đỡ được phát bóng thì bên phát bóng được một điểm (chỉ có bên phát bóng mới được điểm).

Trong thời gian thi đấu (trừ phát bóng) bóng chạm lưới coi như phạm luật. Bóng rơi vào vạch giới hạn là phạm luật. Không hạn chế số người chơi. Từ năm 1895 đến năm 1920, bóng chuyền được du nhập vào các nước khác và phát triển rộng rãi ở các châu.

Trong giai đoạn này luật bóng chuyền cũng thay đổi và hoàn thiện dần. 11 Bóng chuyền vào châu Âu đầu tiên ở Pháp. Vào Nga, Tiệp Khắc, Ba Lan khoảng năm 1920 - 1921 và phát triển nhanh ở các nước châu Âu. Cùng với sự phát triển của phong trào bóng chuyền, luật thi đấu cũng được thay đổi.

Luật lệ thay đổi có tác dụng thúc đẩy các mặt kỹ thuật và chiến thuật phát triển. Từ một trò chơi được hình thành từ các động tác tự nhiên với mục đích nghỉ ngơi tích cực, bóng chuyền trở thành một môn thể thao. Từ năm 1929 đến năm 1939, kỹ thuật và chiến thuật bóng chuyền có những bước tiến nhảy vọt. Chắn bóng tập thể xuất hiện đã thúc đẩy sự phát triển các hình thức tấn công mới.

Bóng chuyền trở thành môn thể thao mang tính tập thể nhiều hơn. Điều đó được thể hiện rất rõ trong cách sắp xếp các đấu thủ trên sân, trong việc tổ chức tấn công và phòng thủ, trong việc yểm hộ người đập bóng và người chắn bóng. Năm 1934: Tại Hội nghị tại Stockholm (Thụy Điển), Hội nghị đã đề nghị thành Ủy ban kỹ thuật bóng chuyền. Chủ tịch đầu tiên của ủy ban này là ông Ravid Mcclopsky (Chủ tịch hội đồng bóng chuyền Ba Lan), thành lập tiểu ban gồm 13 nước châu Âu, 5 nước châu Mĩ và 4 nước châu Á.

Tiểu ban đã quyết định lấy luật bóng chuyền của Mĩ làm cơ sở cho luật thi đấu bóng chuyền có thay đổi vài điều, như: + Lấy đơn vị mét làm đơn vị đo lường thống nhất. + Phần thân thể chạm bóng chỉ được tính từ thắt lưng trở lên. + Đấu thủ chắn bóng không được chạm bóng lần thứ 2 khi chưa có người khác chạm bóng. + Chiều cao của lưới nữ là 2,24 m.

+ Vị trí phát bóng được thu hẹp lại. Tháng 4/1947 tại Pari (Pháp), Hội nghị bóng chuyền Quốc tế đầu tiên quyết định thành lập hiệp hội bóng chuyền quốc tế (FIVB). Sự kện này chứng tỏ bóng chuyền là môn thể thao có tầm thế giới. Năm 1948: Lần đầu tiên FIVB tổ chức giải vô địch bóng chuyền nam Châu Âu tại ý với 6 đội tham gia.

Đội Tiệp Khắc đoạt chức vô địch. 12 Tháng 9/1949 tại Praha (Tiệp Khắc) tổ chức giải bóng chuyền Thế giới lần thứ nhất cho các đội nam và vô địch Châu Âu cho các đội nữ. Hai đội bóng chuyền nam, nữ của Liên Xô đều giành chức vô địch. Từ 1948-1968: Bóng chuyền phát triển mạnh trên thế giới.

Các giải vô địch Thế giới, vô địch Châu Âu. được tiến hành thường xuyên và có nhiều nước tham gia. Bắt đầu từ năm 1965 đã xác định thứ tự tổ chức các giải bóng chuyền quốc tế lớn: Cúp thế giới tổ chức vào năm sau giải vô địch, sau đó là giải vô địch châu Âu và cuối cùng là Thế vận hội Olympic. Như vậy mỗi năm đều có một giải thi đấu chính thức.

Từ năm 1975 giải vô địch Bóng chuyền châu Âu 2 năm tổ chức 1 lần. FIVB tổ chức các giải chính thức sau : + Giải trong chương trình của Thế vận hội Olympic tổ chức 4 năm 1 lần (1980. 2000, 2004) + Giải Vô địch Thế giới 4 năm một lần (1978, 1982. + Cúp Thế giới 4 năm một lần ( 1981, 1985.

+ Vô địch châu Âu 2 năm một lần (1981, 1983. + Vô địch trẻ châu Âu (đến 19 tuổi) 2 năm một lần (1982, 1984. + Cúp vô địch các đội đoạt cúp châu Âu hằng năm dành cho các đội câu lạc bộ. Do yêu cầu phát triển toàn cầu đã có nhiều thay đổi về luật lệ, kỹ chiến thuật cũng không ngừng được nâng cao nhằm làm cho bóng chuyền trở thành một môn thể thao thêm phần hấp dẫn.

Năm 1983 Liên đoàn bóng chuyền Thế giới có 146 nước thành viên. Bóng chuyền trở thành một trong những môn thể thao hàng đầu của thế giới. Lịch sử phát sinh và phát triển môn bóng chuyền ở Việt Nam qua các thời kỳ: Môn bóng chuyền xuất hiện ở Việt Nam khoảng năm 1920 - 1922 ở các thành phố lớn như Hà Nội, Hải Phòng. 13 Sau tháng 8/1945, cùng với sự phát triển của phong trào thể dục thể thao nói chung, môn bóng chuyền cũng từng bước mở rộng tới các vùng và mọi miền trong cả nước với số lượng người tham gia đông đảo hơn.

Vì vậy, môn bóng chuyền là môn thể thao có tính quần chúng rộng rãi. Từ khi xuất hiện cho đến nay, bóng chuyền Việt Nam đã tồn tại và phát triển qua các thời kỳ: * Sự hình thành và phát triển của bóng chuyền Việt Nam trước Cách mạng tháng Tám năm 1945: Vào khoảng năm 1920 - 1922 bóng chuyền xuất hiện và phổ biến trong học sinh người Hoa ở Hà Nội, Hải Phòng và một số thành phố khác với luật chơi gần giống như bóng chuyền hiện đại: - Kích thước sân là 9 m x 18 m. - Khu phát bóng là 1,2 m. - Lưới nam cao 2,40 m; lưới nữ cao 2,20 m.

- Số điểm thi đấu mỗi hiệp là 21. - Các cầu thủ trong đội được đánh 4 chuyền. - Nếu phát bóng rơi vào khu phát bóng của đối phương thì được 2 điểm Năm 1927 trận thi đấu bóng chuyền đầu tiên được tổ chức giữa người Hoa ở Hải Phòng và Hà Nội. Năm 1928 Giải bóng chuyền đầu tiên được tổ chức ở Bắc kỳ giữa 2 đội: Một đội người Việt Nam và một đội người Pháp.