Nghiên cứu đặc điểm chức năng sinh lý tâm lý và tố chất thể lực của vđv đội tuyển judo tp hcm

Nghiên cứu đặc điểm chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực của vận động viên đội tuyển judo TP HCM, góp phần nâng cao hiệu suất thi đấu.

• Tác giả: Lý Đại Nghĩa
• Người hướng dẫn: TS. Dương Nghiệp Chí
• Trường học: Viện Khoa Học Thể Dục Thể Thao
• Chuyên ngành: Huấn Luyện Thể Thao
• Đề tài: Nghiên Cứu Chức Năng Sinh Lý, Tâm Lý và Tố Chất Thể Lực của Vận Động Viên Judo TP. Hồ Chí Minh
• Loại tài liệu: Luận Án Tiến Sĩ
• Năm xuất bản: 2017
• Địa điểm: Hà Nội

Mục lục chi tiết

• Trang bìa
• Trang phụ bìa
• Lời cam đoan
• Danh mục các ký hiệu, các chữ viết tắt
• Danh mục các bảng
• Danh mục các hình vẽ, đồ thị
• PHẦN MỞ ĐẦU
• 1. CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
• 1.1. Tổng quan về môn Judo
• 1.1.1. Hệ thống kỹ thuật Judo
• 1.1.2. Các pha trong kỹ thuật tấn công môn Judo
• 1.2. Đặc điểm chức năng sinh lý của VĐV Judo
• 1.2.1. Công suất yếm khí
• 1.2.2. Năng lực ưa khí
• 1.2.3. Hệ tim mạch
• 1.2.4. Các chỉ tiêu sinh hóa
• 1.3. Đặc điểm tâm lý của VĐV Judo
• 1.3.1. Sự nỗ lực ý chí
• 1.3.2. Khả năng phối hợp vận động
• 1.3.3. Cảm giác lực
• 1.3.4. Phản ứng vận động
• 1.3.5. Năng lực thu nhận và xử lý thông tin
• 1.3.6. Năng lực chú ý
• 1.4. Phân tích tố chất thể lực chuyên môn Judo ở góc độ động học
• 1.4.1. Các chỉ số động học nghiên cứu trong môn Judo
• 1.5. Đặc điểm tố chất thể lực của VĐV Judo
• 1.5.1. Sức mạnh trong Judo
• 1.5.2. Sức nhanh trong Judo
• 1.5.3. Sức bền trong Judo
• 1.5.4. Năng lực phối hợp vận động trong Judo
• 1.5.5. Độ dẻo trong Judo
• 2. CHƯƠNG 2: ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU
• 2.1. Đối tượng nghiên cứu
• 2.1.1. Đối tượng nghiên cứu
• 2.1.2. Khách thể nghiên cứu
• 2.2. Phương pháp nghiên cứu
• 2.2.1. Phương pháp tổng hợp và phân tích các tài liệu có liên quan
• 2.2.2. Phương pháp phỏng vấn chuyên gia
• 2.2.3. Phương pháp kiểm tra sư phạm
• 2.2.4. Phương pháp kiểm tra y sinh học
• 2.2.5. Phương pháp kiểm tra sinh hóa
• 2.2.6. Phương pháp kiểm tra sinh cơ để phân tích kỹ thuật
• 2.2.7. Phương pháp nghiên cứu tâm lý học
• 2.2.8. Phương pháp toán thống kê
• 2.3. Tổ chức nghiên cứu
• 2.3.1. Kế hoạch nghiên cứu
• 2.3.2. Địa điểm nghiên cứu
• 3. CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN
• 3.1. Chọn lựa các tiêu chí (test) phản ánh đặc điểm chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực chuyên môn của VĐV Judo
• 3.1.1. Tổng hợp, chọn lựa các tiêu chí (test)
• 3.1.2. Phỏng vấn chuyên gia
• 3.2. Đặc điểm chức năng sinh lý, tâm lý, tố chất thể lực của VĐV Judo và kết quả tăng trưởng sau 1 năm tập luyện
• 3.2.1. Đặc điểm chức năng sinh lý của VĐV Judo và kết quả tăng trưởng sau 1 năm tập luyện
• 3.2.2. Đặc điểm tâm lý của VĐV Judo và kết quả tăng trưởng sau 1 năm tập luyện
• 3.2.3. Đặc điểm một số tố chất thể lực chuyên môn của VĐV Judo và kết quả tăng trưởng sau 1 năm tập luyện
• 3.2.4. Tổng hợp đặc điểm chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực chuyên môn của VĐV đội tuyển Judo TP. Hồ Chí Minh
• 3.3. Nghiên cứu xây dựng thang điểm đánh giá chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực của VĐV Judo TP. Hồ Chí Minh
• 3.3.1. Thang điểm đánh giá chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực của VĐV Judo TP. Hồ Chí Minh
• 3.3.2. Các tiêu chí không lập thang điểm
• 3.3.3. Ứng dụng bảng điểm đánh giá chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực của VĐV Judo
• KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ
• DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH CỦA TÁC GIẢ ĐÃ CÔNG BỐ CÓ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN
• TÀI LIỆU THAM KHẢO
• PHỤ LỤC

Tóm tắt

I. Tổng quan về chức năng sinh lý và tâm lý của Vận Động Viên Judo TP

Nghiên cứu về chức năng sinh lý và tâm lý vận động viên Judo tại TP. Hồ Chí Minh là một lĩnh vực quan trọng trong thể thao hiện đại. Judo không chỉ yêu cầu sức mạnh thể chất mà còn đòi hỏi sự kiên nhẫn và khả năng kiểm soát tâm lý. Việc hiểu rõ các yếu tố này giúp nâng cao hiệu suất thi đấu và phát triển bền vững cho các vận động viên.

1.1. Đặc điểm chức năng sinh lý của Vận Động Viên Judo

Chức năng sinh lý của vận động viên Judo bao gồm khả năng chịu đựng, sức mạnh và sự linh hoạt. Các chỉ số như công suất yếm khí và năng lực ưa khí là những yếu tố quan trọng trong việc đánh giá hiệu suất của họ.

1.2. Tâm lý và sự nỗ lực ý chí của Vận Động Viên Judo

Tâm lý của vận động viên Judo ảnh hưởng lớn đến thành tích thi đấu. Sự nỗ lực ý chí và khả năng phối hợp vận động là những yếu tố quyết định trong các trận đấu căng thẳng.

II. Thách thức trong việc phát triển tố chất thể lực của Vận Động Viên Judo

Mặc dù Judo là một môn thể thao phổ biến, nhưng việc phát triển tố chất thể lực cho vận động viên Judo tại TP. Hồ Chí Minh vẫn gặp nhiều thách thức. Các vấn đề như thiếu cơ sở vật chất, huấn luyện viên chưa đủ kinh nghiệm và sự cạnh tranh từ các môn thể thao khác là những yếu tố cần được giải quyết.

2.1. Thiếu hụt cơ sở vật chất và trang thiết bị

Nhiều trung tâm huấn luyện Judo tại TP. Hồ Chí Minh thiếu trang thiết bị hiện đại, ảnh hưởng đến quá trình tập luyện và phát triển của vận động viên.

2.2. Khó khăn trong việc tìm kiếm huấn luyện viên chất lượng

Sự thiếu hụt huấn luyện viên có kinh nghiệm trong lĩnh vực Judo làm giảm chất lượng đào tạo và phát triển tố chất thể lực cho vận động viên.

III. Phương pháp nghiên cứu chức năng sinh lý và tâm lý của Vận Động Viên Judo

Để nghiên cứu chức năng sinh lý và tâm lý của vận động viên Judo, các phương pháp khoa học như phỏng vấn chuyên gia, kiểm tra y sinh học và phân tích số liệu thống kê được áp dụng. Những phương pháp này giúp thu thập dữ liệu chính xác và đáng tin cậy.

3.1. Phương pháp phỏng vấn chuyên gia

Phỏng vấn các chuyên gia trong lĩnh vực thể thao giúp thu thập thông tin quý giá về các yếu tố ảnh hưởng đến chức năng sinh lý và tâm lý của vận động viên Judo.

3.2. Phương pháp kiểm tra y sinh học

Kiểm tra y sinh học giúp đánh giá các chỉ số sinh lý của vận động viên Judo, từ đó đưa ra các giải pháp cải thiện hiệu suất thi đấu.

IV. Kết quả nghiên cứu và ứng dụng thực tiễn cho Vận Động Viên Judo

Kết quả nghiên cứu cho thấy vận động viên Judo tại TP. Hồ Chí Minh có những đặc điểm sinh lý và tâm lý nổi bật. Những thông tin này có thể được ứng dụng để cải thiện chương trình huấn luyện và nâng cao thành tích thi đấu.

4.1. Đặc điểm sinh lý và tâm lý của Vận Động Viên Judo

Nghiên cứu chỉ ra rằng vận động viên Judo có khả năng chịu đựng tốt và tâm lý vững vàng, điều này giúp họ vượt qua áp lực trong thi đấu.

4.2. Ứng dụng kết quả nghiên cứu vào huấn luyện

Kết quả nghiên cứu có thể được sử dụng để điều chỉnh các chương trình huấn luyện, nhằm phát triển tốt hơn tố chất thể lực cho vận động viên Judo.

V. Kết luận và triển vọng tương lai cho Vận Động Viên Judo TP

Nghiên cứu về chức năng sinh lý, tâm lý và tố chất thể lực của vận động viên Judo TP. Hồ Chí Minh mở ra nhiều triển vọng cho sự phát triển của môn thể thao này. Việc đầu tư vào nghiên cứu và phát triển sẽ giúp nâng cao thành tích thi đấu trong tương lai.

5.1. Tầm quan trọng của nghiên cứu trong thể thao

Nghiên cứu đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện hiệu suất và phát triển bền vững cho vận động viên Judo.

5.2. Triển vọng phát triển Judo tại TP. Hồ Chí Minh

Với sự đầu tư đúng mức, Judo TP. Hồ Chí Minh có thể lấy lại vị thế và phát triển mạnh mẽ trong tương lai.