CHƯƠNG I - TONG QUAN VAN DE NGHIÊN CỨU 1.1- Khái niệm, tỉnh thần, nguồn gốc môn võ Taekwondo Taekwondo là môn võ xuất phát từ Triéu Tiên, là môn võ đối kháng trực tiếp bằng việc sử dụng tay và chân, là một môn nghệ thuật tự vệ có tính khoa học và mang bản sắc dân tộc con người Triều Tiên. Từ khi ra đời, Taekwondo được gọi bằng một loạt tên gọi, như: Tack Gyeon, Teok Geo ri, Taek Geo ni, Tae Kkyeon, Tak kyeon, và cuối cùng được gọi là Taekwondo cho đến nay. Taekwondo được hình thành, phát triển và huấn luyện một cách rất bai bản thông qua thời kỳ hình thành và phát triển của ba triều đại: Silla, Koguryo và Paekje. Lịch sử phát triển Taekwondo là hình ảnh sống động nhất về lịch sử phát triển của xã hội Triều Tiên.
Dân tộc Triều Tiên phải đấu tranh với sự khốc liệt của thiên tai và những kẻ xâm lăng để duy trì sự tồn tại của mình, nhưng nhân dân Triều Tiên vẫn giữ được tỉnh thần dân tộc trong suốt lịch sử 5000 năm dựng nước và giữ nước. Đó là lòng trung thành, tính hiếu đạo, sẵn sang hy sinh vì lợi ich Quốc gia, lòng quả cảm, sự tự tin không hé lùi bước trước hiểm nguy; tắt cả được thể hiện qua quá trình tôi luyện vỡ thuật. Tinh thần đó luôn được củng cố và phát triển bền vững giúp họ trở thành những con người vô cùng mạnh mẽ, kiên định, không chấp nhận sự giả đối và tuyệt đối không bao giờ phản bội đì ngược lại lợi Ích Quốc gia. Tinh than trong Taekwondo có thé chia thành 2 loại: - Thứ nhất, suy nghĩ và tinh cảm mặc dù bị chỉ phối bởi trái tim nhưng cũng chịu ảnh hưởng của năng lực tinh than (là biểu hiện của năng lực ý ch).
Năng lực tỉnh thần và thể lực có mối quan hệ chặt chẽ với nhau (khoa học về thẻ chất và tinh thần con người đã chứng minh rằng tinh thần và thế chất có mối quan hệ qua lại quan trọng với nhau thông qua trung gian và sự bài tiết), kỹ thuật, huấn luyện thể lực cũng được qua đó mà tăng lên. Kha năng chiến thắng ứng với sự có hay không tập trung tinh thần thì tập luyện các bộ phận cơ thể để phát huy sức “——————————————————————~ _ _ - SVTH: LƯU NGỌC THANH TRAM Luận van tắt nghiệp l4 GVHD: ThS. NGÔ KIÊN TRUNG mạnh cơ bắp và phản xạ một cách rd ràng. Việc tập trung tinh thần vừa là việc sẵn sang chuẩn bị thái độ tâm sinh lý cho thực hành vừa là việc có thể thực hành cho các động tác sau này một cách có hiệu quả.
- Thứ hai, là quan niệm về những hành động dựa trên cơ sở đạo đức, sử dụng được những bài học về tinh thần năng lực đã được dạy. Kể cả những người rất thành thạo về Taekwndo thì những nội dung như nguyên tắc hành động, quan niệm lễ nghĩa, tính trung thực,.v cũng thuộc điều này. Trải qua quá trình phát triển lâu dài, với bản chất là môn võ mang đây tính khoa học, triết học, nhân đạo và nhân văn, ngày nay Taekwondo đã trở thành môn thé thao nằm trong chương trình thi đấu của Đại hội TDTT Olympic. Đặc điểm kỹ thuật Taekwondo 1.- Hệ thống kỹ thuật căn bản trong Taekwondo Kỹ thuật Taekwondo được sử dụng bởi các bộ phận lớn nhỏ của cơ thể.
Bên cạnh đó, Tackwondo có những kỹ năng di chuyển độc lập khác nhau, đó là nguyên tắc cơ bản của Taekwondo. Các kỹ thuật ứng dụng thực tế trong Taekwondo là không giới hạn theo mục tiêu tấn công hoặc phòng thủ.1: Các nguyên tắc kỹ thuật cơ bản ————— SVTH: LƯU NGỌC THANH TRAM Luận văn tắt nghiệp 15 GVHD: ThS. NGÔ KIÊN TRUNG Các nguyên the kỹ thuật cơ bin a = 1. Tắn mở ( Neolpyo Seog), gồm 16 thn 1.2-Tắn nghiêm (Moa Seogi), gồm 8 tan 1.3-Các thn đặc biệt (Tcuksu Poom Scogi), adm$ tin 2 2-Nắm, bắt (Jabki), gồm 7 thé nắm-bắt -—— 2 — — mm— f= - 1.- Yếu lĩnh kỹ thuật đá ngang trong Taekwondo Đá là sử dụng các vũ khí trên bàn chân thông qua chuyển động của chân đẻ tác động một lực vào các mục tiêu tắn công trên cơ thể đối phương.
Trong môn Taekwondo đòn đá được thực hiện bằng lực bật của khớp gối, lực duỗi của chân và lực xoay của thân người. Hệ thống đòn đá trong Taekwondo rất đa dạng và phong phú, có khoảng 30 kỹ thuật đá dựa trên nén tảng của 4 kỹ thuật đá căn bản đó là: đá tống trước (Ap Chagi), đá tống ngang (Yeop Chagi), đá vòng cầu (Dollyo Chagi), quay sau đá SVTH: LƯU NGỌC THANH TRAM Luận văn tắt nghiệp l6 GVHD: Th$. NGÔ KIÊN TRUNG vòng cầu (Momdollyo Chagi). Trong đo, kỹ thuật đá tống ngang được xem là kỹ thuật đặc trưng của Taekwondo.2: Hệ thống kỹ thuật đá căn bản Kỹthu đá (C ậ hit gi) —=— >>.Di hag tuốc (Ap Chagi) -Da tống ngang (Yeop Chagj) 3-Đá ving cầu (Dotlye Chagi) 4-Quay sau đá ving cầu (MonDoll Chagi) yo = o Chagi) 4-Dap trước (Ppode 2 —^ CO 9-Đá tat tir ngoài vào (An Chagi) mr--- —Tionauasnneoe — nh.
_—Tn aendeoisaniaiCugi is — 4-Đá bay tách chân (Kawi Chagi) $-Dé liên tục 1 chân (Kodeup Chagi) I6-Dá phối hợp (Sokkeo Chugj) T-Đá liên tiếp 2 chén (Yio Sokkeo Chagi) 18-Nhay qua đá (Nomeo chagi) 19-Song cước (llja Chagi) 8 —] Mỗi kỹ thuật được sử dụng vũ khí khác nhau, chẳng hạn như kỹ thuật đá tống trước sử dụng vũ khí là ức bản chân (với các ngón chân bẻ ngược lên trên). SVTH: LƯU NGỌC THANH TRAM Luận văn tắt nghiệp 17 GVHD: ThS. NGO KIÊN TRUNG Tuy nhiên trong phạm vi nghiên cứu đề tài, chúng tôi chỉ phân tích kỹ thuật đá tống ngang (Yeop Chagi): - Nâng đầu gối của chân đá lên cao ngang hông hoặc ngực, cổ chân bẻ ngang và các ngón chân vẫn bẻ ngược lên trên, kết hợp xoay thân người ngược hướng đá; lúc này chân trụ phải xoay theo tạo thành trục thẳng với hướng đá (gót chân xoay về hướng đá). Sau đó duỗi thẳng khớp gối và sử dụng lực đùi tống mạnh vào mục tiêu; lúc này vị trí vai, hông và gót chân phải nằm trên một đường thẳng; đồng thời cơ thế tạo ra 1 mặt phẳng cắt theo phương dọc.
- Vũ khí sử dụng là: 1⁄3 cạnh ngoài bàn chân, phần dưới gót chân. - Khi thực hiện kỹ thuật này phải xoay hông để đưa chân đá vào trong những đầu vẫn phải giữ thăng và mắt phải nhìn mục tiêu. Lúc này do vai, thân và chân đã được xoay và xoắn như hình trôn ốc, cho nên đòn đá sẽ được phóng di như hình viên đạn bay ra khỏi nòng súng để chạm mạnh yao mục tiêu. - Sau khi hoàn thành kỹ thuật đá, chân đá phải thu về theo đúng đường xuất phát ban đầu hoặc đặt ở vị trí có lợi nhất cho việc thực hiện kỹ thuật tiếp theo.
- Chân trụ phải lấy ức bàn chân làm điểm tựa để xoay bàn chân ra ngoài và phải đồng thời duỗi thăng gối khi thực hiện đòn đá dé tăng cao tốc độ và tác động vào mục tiêu. Sau khi kết thúc động tác chân đá phải được thu về đồng thời với việc gập gối và thả lỏng cổ chân của chân trụ. - Khi thực hiện kỹ thuật này phần thân trên không được ngả quá nhiều về hướng đối điện với đòn đá ma nó phải giữ sao cho giữa hai chân và phan thân trên tạo thành chữ Y để có thể tạo ra lực tác động tới mục tiêu.2- Cơ sử đánh giá kỹ thuật trong Taekwondo Có nhiều hình thức đánh giá kỹ thuật, chẳng hạn như: qua các kỳ thi lên đai-thăng đẳng; thông qua các giải thi đấu quyền — thi đấu đối kháng trong va ngoài nước; hoặc cũng có thể đánh giá thông qua các bài kiểm tra thực hành và lý thuyết tại phòng tập. ———————-——— —— Oem] SƯTH: LƯU NGỌC THANH TRAM Luận văn tt nghiệp 18 GVHD: ThS.
NGÔ KIÊN TRUNG Tuy nhiên đánh giá theo hình thức nào cũng phải dựa trên nền tảng kỹ thuật chuẩn của hệ thống kỹ thuật Taekwondo; tuân thủ theo hệ thống phân cấp đai — đẳng, luật thi đấu đối kháng và thi đấu quyền theo quy định của Liên đoàn Taekwondo Thế giới. 13- Sơ lược về biểu diễn và huấp luyện biểu diễn Taekwondo. Tham khảo tài liệu của Rye Kyoung Woo (2006), [22] 1. Khái niệm biểu diễn Taekwondo Biểu diễn Taekwondo là nghệ thuật của hành động được hình thành lấy trung tâm là kỹ năng vận động của thân thé.
Vì vậy mỗi động tác Taekwondo phải là một tinh túy của Taekwondo và tat cả các động tác sẽ là công việc thực hiện tạo ra một khối hòa hợp có nhịp điệu và được gia vị thêm bởi các yếu tố chậm và nhanh, nhu và cương, lớn và nhỏ. Nói cách khác, hoàn thành được tat cả tinh túy của Taekwondo là đã đạt được đến cảnh giới cái đẹp. Lúc này Taekwondo đã bao hàm trong nó tất cả các yếu tố mang tính sáng tạo, tính cảm hứng, tính nhịp điệu, tính hình thức và tính tổng hợp. Biểu diễn Taekwondo với những động tác sinh động là một công việc góp phần làm thăng hoa quang cảnh nghệ thuật và khung cảnh vỡ đạo.
Biểu diễn Taekwondo là loại hình vận động thể thao luôn muốn biểu hiện trọn vẹn nhất một cách trực tiếp là cảm nhận nguyên thủy ban đầu. Với việc gia tăng thêm các yếu tố mang tính âm nhạc, vũ đạo việc biểu diễn Taekwondo cũng mang tính tổng hợp và cũng là một môn nghệ thuật có thêm các ý nghĩa về nhịp điệu, về tính hình thức, có biểu hiện tinh túy mang vẻ đẹp hoàn thiện của Taekwondo. Biểu biển Taekwondo là việc làm tái sáng tạo những động tác Tackwondo và là nghệ thuật của hành động được gia vị thêm yếu tố tình cảm.- Linh vực của biểu diễn Taekwondo Có thê chia thành 3 mục về mặt nội dung như sau: SVTH: LƯU NGỌC THANH TRAM Luận văn tắt ng hiệp 19 GVHD: ThS. NGO KIÊN TRUNG ** Link vực của biểu hiện và sáng tạo.
Trong sự sáng tạo và nỗ lực không ngừng, con người đã sinh ra với bản năng là thích ứng và khắc phục vỡi điều kiện môi trường. Cuộc sống mang tính sáng tạo là như vậy, là khát vọng, là niềm tin hy vọng và cũng là chiếc chìa khóa để đi đến hạnh phúc của con người. Trong biểu diễn Taekwondo, biểu diễn mang tính sáng tạo đóng vai trò đem lại cho khán giả hương vị mới, giải quyết thêm được một bước nữa đòi hỏi về cái tâm, cái hồn với biểu diễn. Qua các chương trình biểu diễn đa dạng hay thực hiện cái cốt lõi của Taekwondo ở từng động tác sẽ mang lại cho người xem hứng khởi và thấy hết được nội dung thực của Taekwondo.