Luận văn thạc sĩ quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục đáp ứng yêu cầu đổi mới giáo dục hiện nay luận án ts quản lý giáo dục 62 14 05 01

Luận văn thạc sĩ giáo dục phân tích quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục đáp ứng yêu cầu đổi mới giáo dục hiện nay luận, đánh giá thực trạng, chỉ ra hạn chế, đề

Trường đại học

Trường Đại Học Giáo Dục

Chuyên ngành

Quản Lý Giáo Dục

Người đăng

Ẩn danh

Thể loại

luận án tiến sĩ

2014

190
0
0

Phí lưu trữ

45 Point

Mục lục chi tiết

LỜI CAM ĐOAN

1. CHƯƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG BỒI DƯỠNG CÁN BỘ QUẢN LÝ GIÁO DỤC VÀ KINH NGHIỆM QUỐC TẾ

1.1. Tổng quan về lịch sử nghiên cứu vấn đề

1.2. Các công trình nghiên cứu nước ngoài

1.3. Các công trình nghiên cứu trong nước

1.4. Các khái niệm cơ bản

1.4.1. Quản lý giáo dục, quản lý nhà trường

1.4.2. Cán bộ quản lý giáo dục

1.4.3. Chất lượng bồi dưỡng

1.4.4. Cơ sở lý luận về Quản lý chất lượng

1.4.5. Quản lý chất lượng

1.4.6. Các cấp độ của quản lý chất lượng

1.4.7. Ứng dụng Quản lý chất lượng trong bồi dưỡng Cán bộ quản lý giáo dục

1.5. Đặc trưng cơ bản của hoạt động bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục

1.5.1. Vai trò đội ngũ cán bộ quản lý giáo dục, quá trình bồi dưỡng, bổ nhiệm

1.5.2. Nội dung quản lý hoạt động bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục

1.5.2.1. Tổ chức bộ máy quản lý
1.5.2.2. Quản lý mục tiêu, nội dung, chương trình bồi dưỡng
1.5.2.3. Quản lý đội ngũ cán bộ giảng viên
1.5.2.4. Quản lý học viên
1.5.2.5. Quản lý quá trình bồi dưỡng
1.5.2.6. Quản lý cơ sở vật chất, thiết bị, tài chính và các lĩnh vực liên quan

1.6. Kinh nghiệm quốc tế

1.6.1. Hoạt động bồi dưỡng lãnh đạo nhà trường tại Cộng hòa liên bang Đức

1.6.2. Hoạt động bồi dưỡng lãnh đạo nhà trường ở Hoa Kỳ

1.7. Kết luận và những bài học đối với hoạt động bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục Việt Nam

1.8. Tiểu kết Chương 1

2. CHƯƠNG 2: THỰC TRẠNG QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG BỒI DƯỠNG CÁN BỘ QUẢN LÝ GIÁO DỤC

2.1. Quá trình hình thành và phát triển các cơ sở bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục

2.2. Thực trạng Quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục

2.3. Tổ chức điều tra khảo sát

2.4. Đánh giá thực trạng

2.5. Phân tích một số kinh nghiệm về quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục

2.6. Công tác xây dựng kế hoạch bồi dưỡng

2.7. Công tác tổ chức triển khai lớp bồi dưỡng

2.8. Lưu trữ hồ sơ lớp bồi dưỡng

2.9. Đánh giá chung

2.10. Những thuận lợi, thành tựu đạt được của công tác bồi dưỡng

2.11. Những bất cập, khó khăn mà các cơ sở bồi dưỡng đang phải đối mặt

2.12. Tiểu kết Chương 2

3. CHƯƠNG 3: GIẢI PHÁP QUẢN LÍ CHẤT LƯỢNG BỒI DƯỠNG CÁN BỘ QUẢN LÝ GIÁO DỤC ĐÁP ỨNG YÊU CẦU ĐỔI MỚI GIÁO DỤC HIỆN NAY

3.1. Các nguyên tắc đề xuất giải pháp

3.1.1. Nguyên tắc kế thừa và phát triển

3.1.2. Nguyên tắc thực tiễn

3.1.3. Nguyên tắc hệ thống

3.1.4. Nguyên tắc tính đồng bộ

3.2. Một số giải pháp quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục đáp ứng yêu cầu đổi mới giáo dục hiện nay

3.2.1. Giải pháp 1: Đổi mới công tác tổ chức và quản lý nhà trường

3.2.2. Giải pháp 2: Tổ chức và chỉ đạo xây dựng nội dung chương trình bồi dưỡng theo hướng tăng kỹ năng và đáp ứng yêu cầu thực tiễn

3.2.3. Giải pháp 3: Tổ chức triển khai đổi mới phương pháp giảng dạy của giảng viên

3.2.4. Giải pháp 4: Quản lý hoạt động học tập của học viên

3.2.5. Giải pháp 5: Huy động các nguồn lực (cơ sở vật chất, thiết bị và tài chính) cho hoạt động bồi dưỡng

3.3. Trưng cầu ý kiến các chuyên gia, các nhà quản lý giáo dục và thử nghiệm giải pháp

3.3.1. Nội dung quá trình khảo nghiệm

3.3.2. Thử nghiệm giải pháp

3.3.3. Phân tích kết quả thử nghiệm

3.4. Tiểu kết chương 3

KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ

DANH MỤC CÁC ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU KHOA HỌC VÀ BÀI VIẾT ĐĂNG TRÊN TẠP CHÍ

DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO

Phụ lục 1: Mẫu xin ý kiến cán bộ quản lý Sở GD-ĐT, Phòng GD-ĐT

Phụ lục 2: Mẫu xin ý kiến Cán bộ quản lý cơ sở bồi dưỡng CBQLGD

Phụ lục 3: Mẫu xin ý kiến Giảng viên các cơ sở bồi dưỡng CBQLGD

Phụ lục 4: Mẫu xin ý kiến nhân viên các cơ sở bồi dưỡng CBQLGD

Phụ lục 5: Mẫu xin ý kiến học viên các cơ sở bồi dưỡng CBQLGD

Phụ lục 6: Danh mục chương trình bồi dưỡng CBQLGD

Phụ lục 7: Mẫu đánh giá giờ dạy của giảng viên

Phụ lục 8: Mẫu phiếu hỏi học viên sau khi kết thúc chuyên đề

Phụ lục 9: Phiếu xin ý kiến

Phụ lục 10A: Mẫu phiếu xin ý kiến chuyên gia và các nhà QLGD về tính cấp thiết của hệ giải pháp

Phụ lục 10B: Mẫu phiếu xin ý kiến chuyên gia và các nhà QLGD về tính cấp thiết, tính khả thi, tính thực tiễn của các giải pháp

Tóm tắt

I. Tổng quan về Quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục

Quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục là một trong những yếu tố quan trọng quyết định đến sự phát triển của hệ thống giáo dục. Việc nâng cao chất lượng bồi dưỡng không chỉ giúp cán bộ quản lý giáo dục có đủ năng lực mà còn góp phần nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện. Trong bối cảnh hiện nay, yêu cầu đổi mới giáo dục đang đặt ra nhiều thách thức cho công tác này.

1.1. Khái niệm và vai trò của quản lý chất lượng bồi dưỡng

Quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục bao gồm các hoạt động nhằm đảm bảo rằng quá trình bồi dưỡng diễn ra hiệu quả và đạt được các mục tiêu đề ra. Vai trò của nó không chỉ dừng lại ở việc nâng cao năng lực cho cán bộ mà còn ảnh hưởng đến chất lượng giáo dục trong toàn bộ hệ thống.

1.2. Lịch sử phát triển quản lý chất lượng trong giáo dục

Quá trình phát triển quản lý chất lượng trong giáo dục đã trải qua nhiều giai đoạn, từ những năm đầu thế kỷ 20 đến nay. Các mô hình quản lý chất lượng từ Nhật Bản và Mỹ đã ảnh hưởng sâu sắc đến cách thức quản lý chất lượng trong giáo dục Việt Nam.

II. Những thách thức trong quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục hiện nay

Mặc dù đã có nhiều nỗ lực trong việc nâng cao chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục, nhưng vẫn còn nhiều thách thức cần phải vượt qua. Những thách thức này không chỉ đến từ nội bộ mà còn từ môi trường bên ngoài.

2.1. Thiếu sự đồng bộ trong quản lý

Một trong những thách thức lớn nhất là sự thiếu đồng bộ trong các chính sách và quy định liên quan đến quản lý chất lượng bồi dưỡng. Điều này dẫn đến sự không nhất quán trong việc triển khai các chương trình bồi dưỡng.

2.2. Nhu cầu bồi dưỡng chưa được xác định rõ ràng

Nhu cầu bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục chưa được xác định rõ ràng, dẫn đến việc xây dựng chương trình bồi dưỡng không phù hợp với thực tế. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng bồi dưỡng và sự phát triển của cán bộ.

III. Phương pháp quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục hiệu quả

Để nâng cao chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục, cần áp dụng các phương pháp quản lý hiện đại và hiệu quả. Những phương pháp này không chỉ giúp cải thiện chất lượng bồi dưỡng mà còn tạo ra môi trường học tập tích cực.

3.1. Áp dụng mô hình PDCA trong quản lý chất lượng

Mô hình PDCA (Plan-Do-Check-Act) là một trong những phương pháp quản lý chất lượng hiệu quả. Việc áp dụng mô hình này giúp các cơ sở bồi dưỡng có thể theo dõi và cải tiến quy trình bồi dưỡng một cách liên tục.

3.2. Tăng cường đào tạo giảng viên

Đào tạo giảng viên là một yếu tố quan trọng trong việc nâng cao chất lượng bồi dưỡng. Giảng viên cần được trang bị kiến thức và kỹ năng cần thiết để có thể truyền đạt hiệu quả cho học viên.

IV. Ứng dụng thực tiễn trong quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục

Việc áp dụng các phương pháp quản lý chất lượng trong bồi dưỡng cán bộ giáo dục đã mang lại nhiều kết quả tích cực. Các cơ sở bồi dưỡng đã có những bước tiến rõ rệt trong việc nâng cao chất lượng đào tạo.

4.1. Kết quả từ các chương trình bồi dưỡng

Nhiều chương trình bồi dưỡng đã được triển khai thành công, giúp cán bộ quản lý giáo dục nâng cao năng lực và đáp ứng tốt hơn yêu cầu công việc. Các kết quả này đã được ghi nhận qua các cuộc khảo sát và đánh giá.

4.2. Những bài học kinh nghiệm từ thực tiễn

Các bài học kinh nghiệm từ thực tiễn quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục cho thấy rằng việc lắng nghe ý kiến của học viên và giảng viên là rất quan trọng. Điều này giúp cải thiện chương trình bồi dưỡng và nâng cao chất lượng đào tạo.

V. Kết luận và hướng phát triển tương lai trong quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục

Quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục là một lĩnh vực cần được chú trọng trong bối cảnh đổi mới giáo dục hiện nay. Việc nâng cao chất lượng bồi dưỡng không chỉ giúp cán bộ quản lý giáo dục phát triển mà còn góp phần vào sự phát triển bền vững của hệ thống giáo dục.

5.1. Định hướng phát triển trong tương lai

Trong tương lai, cần có những định hướng rõ ràng hơn về quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ giáo dục. Các cơ sở bồi dưỡng cần được đầu tư và hỗ trợ để nâng cao chất lượng đào tạo.

5.2. Tăng cường hợp tác quốc tế trong bồi dưỡng

Hợp tác quốc tế trong lĩnh vực bồi dưỡng cán bộ giáo dục sẽ giúp Việt Nam tiếp cận được những phương pháp quản lý chất lượng tiên tiến, từ đó nâng cao chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục.

16/08/2025
Luận văn thạc sĩ quản lý chất lượng bồi dưỡng cán bộ quản lý giáo dục đáp ứng yêu cầu đổi mới giáo dục hiện nay luận án ts quản lý giáo dục 62 14 05 01

Trích đoạn nội dung tài liệu

chương 1, tác giả trình bày Tổng quan vấn đề nghiên cứu; khái niệm quản lý, quản lý đào tạo ở các trường Đại học sư phạm kỹ thuật (ĐHSPKT); Khái niệm và nội 14 TIEU LUAN MOI download : skknchat@gmail.com dung ĐBCL; Các yếu tố tác động đến ĐBCL đào tạo và quản lý các yếu tố ĐBCL trong đào tạo. Cũng trong chương này, tác giả còn nêu kinh nghiệm quản lý đào tạo theo hướng ĐBCL của một số nước trên thế giới. Trong chương 2, qua nghiên cứu hệ thống các trường ĐHSPKT của Việt Nam và khảo sát thực trạng quản lý đào tạo tại các cơ sở này, bằng nhiều phương pháp nghiên cứu khác nhau tác giả đã nêu bật thực trạng quản lý đào tạo của các nhà trường trong hệ thống ĐHSPKT về: Sứ mệnh, Tầm nhìn, mục tiêu; về quản lý chương trình đào tạo; về đội ngũ CBQL và CBGD; về quản lý cơ sở vật chất; tổ chức đào tạo và chất lượng sinh viên tốt nghiệp ra trường. Tác giả đã đề xuất 05 nhóm giải pháp và đưa ra chương trình khảo nghiệm và tác động kiểm chứng các giải pháp quản lý ĐBCL đào tạo tại các trường ĐHSPKT trong chương 3.

Nội dung các nhóm giải pháp đề xuất là: i) Xác định rõ sứ mệnh, tầm nhìn, mục tiêu phát triển trường ĐHSPKT; ii) Đào tạo và bồi dưỡng đội ngũ CBQL và CBGD ở các trường ĐHSPKT; iii) Xây dựng mới chương trình đào tạo tại các trường ĐHSPKT; iv) Tăng cường cơ sở vật chất phục vụ đảm bảo chất lượng đào tạo; v) Đẩy mạnh công tác thanh tra, kiểm tra đào tạo. Trong từng nhóm giải pháp tác giả trình bày theo các nội dung sau: Mục đích của giải pháp; Nội dung thực hiện giải pháp; Tổ chức thực hiện giải pháp; Điều kiện thực hiện giải pháp và điều nổi bật trong luận án là sau khi trình bày các giải pháp ĐBCL đào tạo, tác giả đã nêu lên mối liên hệ biện chứng giữa các giải pháp và tác động qua lại, hỗ trợ nhau trong quá trình đảm bảo chất lượng đào tạo. Các khái niệm cơ bản 1. Quản lý * Khái niệm quản lý: Quản lý là một hoạt động của con người diễn ra chủ yếu trong một tổ chức hoặc một nhóm xã hội; Bản chất của hoạt động này là tạo ra những tác động có tính mục đích, nhằm phối hợp những nỗ lực của mọi người vì mục đích đó; Quan hệ trong quản lý là quan hệ tương tác giữa chủ thể quản lý và các cá nhân (hoặc nhóm cá nhân) trong tổ chức hướng tới mục tiêu phát triển của tổ chức; Chức năng của hoạt động quản lý bao gồm: định hướng, tổ chức lãnh đạo, phối hợp và kiểm soát tổ chức một cách tổng thể hoặc chỉ về một mặt nào đó.

Trên cơ sở khái quát hóa từ những quan niệm trên, đề tài quan niệm: Quản lý là sự tác động có mục đích mang tính khoa học, tính nghệ thuật, tính 15 TIEU LUAN MOI download : skknchat@gmail.com định hướng, thông qua một tổ chức, có sự lựa chọn các phương thức tác động có thể có của chủ thể dựa trên các thông tin về đối tượng và môi trường nhằm làm cho đối tượng bị quản lý vận động ổn định, phát triển để đạt tới mục tiêu đã hướng đích thông qua các điều kiện, phương tiện xác định. Hoạt động quản lý là quá trình đạt mục tiêu của tổ chức bằng việc thực hiện các chức năng quản lý. * Những chức năng cơ bản của quản lý: - Lập kế hoạch: Lập kế hoạch là xác định mục tiêu, mục đích cần đạt tới hoặc trạng thái tương lai của tổ chức, dự kiến hướng đi, biện pháp, cách thức để đạt được mục tiêu đó. Trong phần lập kế hoạch có 3 nội dung chủ yếu là: xác định mục tiêu; xác định các nguồn lực để thực hiện mục tiêu; xác định các biện pháp cần thiết để đạt được mục tiêu.

Khi xác định kế hoạch cần xác định rõ 3 loại kế hoạch: Kế hoạch chiến lược; kế hoạch chiến thuật; và kế hoạch tác nghiệp để thực hiện mục tiêu kế hoạch. - Tổ chức: Tổ chức là qui trình biến đổi ý tưởng của kế hoạch thành hiện thực. Đó là quá trình sắp xếp, phân bổ công việc, phân bổ quyền hạn và phân bổ nguồn lực cho các thành viên của tổ chức để họ thực hiện các hoạt động trong bộ phận mà họ được giao phụ trách nhằm đạt được các mục tiêu của tổ chức một cách hiệu quả nhất. - Chỉ đạo, điều hành: Chỉ đạo, điều hành là tác động của người quản lý vào con người và tổ chức của hệ thống nhằm liên kết các hoạt động của các thành viên trong tổ chức hướng tới đạt mục tiêu mà tổ chức đề ra.

Đó là hoạt động thường xuyên, liên tục trong suốt quá trình quản lý, từ khi lập kế hoạch cho tới khâu kiểm tra và đánh giá kết quả của tổ chức. - Kiểm tra: Đây là một trong những chức năng quan trọng nhất trong hoạt động quản lý. Nếu không kiểm tra coi như không có quản lý. Theo lý thuyết hệ thống thì kiểm tra chính là mối liên hệ ngược trong quản lý.

Trong kiểm tra cần đặt ra 3 yêu cầu cơ bản sau: Xây dựng chuẩn để thực hiện; đánh giá việc thực hiện chuẩn trên cơ sở so sánh với với chuẩn đã xây dựng; trong quá trình kiểm tra nếu có sự sai lệch với chuẩn thì điều chỉnh hoạt động đi đúng hướng nhằm đạt mục tiêu đã xây dựng. Tóm lại: các chức năng của quản lý có mối quan hệ mật thiết với nhau, người quản lý luôn phải nắm bắt và xử lý thông tin để điều chỉnh hoạt động kịp thời đi đúng hướng nhằm đạt được mục tiêu đã xác định. 16 TIEU LUAN MOI download : skknchat@gmail. Quản lý giáo dục, quản lý nhà trường 1.

Quản lý giáo dục Là một quá trình triển khai và thực hiện có hiệu quả việc thực hiện các mục tiêu đào tạo, các chủ trương chính sách giáo dục quốc gia, nâng cao hiệu quả đầu tư cho giáo dục, nâng cao chất lượng giáo dục. Quản lý giáo dục là nhân tố then chốt đảm bảo sự thành công của phát triển giáo dục đối với mỗi quốc gia. Quản lý giáo dục là một công việc rất quan trọng trong chiến lược đào tạo nguồn nhân lực với nhiệm vụ xây dựng đội ngũ cán bộ, giáo viên và nhân viên có đầy đủ kiến thức, kỹ năng, phẩm chất để đảm nhận các công việc sau: - Nghiên cứu khoa học quản lý và quản lý giáo dục trong các cơ quan tham mưu hoạch định chiến lược phát triển giáo dục; - Làm công tác giảng dạy trong các cơ sở đào tạo và bồi dưỡng giáo viên, cán bộ, nhân viên trong ngành giáo dục và đào tạo; - Tham gia quản lý chuyên môn, hành chính nhân sự trong các cơ quan quản lý giáo dục và đào tạo các cấp (Bộ, Sở và Phòng giáo dục và đào tạo); - Tham gia trực tiếp quản lý học sinh, sinh viên, quản lý đào tạo, quản lý đội ngũ, cơ sở vật chất, phương tiện và thiết bị phục vụ công tác giáo dục và đào tạo. Tổ chức tốt các hoạt động giáo dục ngoài giờ lên lớp và các công tác khác trong các trường mầm non, phổ thông, chuyên nghiệp và dạy nghề.

Quản lý nhà trường Nhà trường là thiết chế hiện thực hóa sứ mệnh của nền giáo dục trong đời sống kinh tế - xã hội. Trong cuốn sách Quản lý giáo dục của tác giả Đặng Quốc Bảo [4] đã nêu rõ: Quản lí xã hội lấy tiêu điểm là quản lí giáo dục (giáo dục là quốc sách hàng đầu) thì quản lí giáo dục phải coi nhà trường là nút bấm (quản lí lấy nhà trường làm nền tảng: School - based management) và quản lí nhà trường phải lấy quản lí việc dạy học là khâu cơ bản, việc dạy học phải xuất phát từ người học (learner-centred teaching) và hướng vào người học. Nhà trường trong nền kinh tế công nghiệp không chỉ là thiết chế sư phạm đơn thuần, công việc diễn ra trong nhà trường có mục tiêu cao nhất là hình thành “Nhân cách - Sức lao động”, phục vụ phát triển cộng đồng làm tăng nguồn vốn con người, vốn tổ chức và vốn xã hội. Từ nhà trường, hai quá trình “Xã hội hóa giáo dục” và “Giáo dục hóa xã hội” quyện chặt vào nhau để hình thành “xã hội học tập”.

Quản lý nhà trường phải tuân thủ thực hiện theo các qui định của hệ thống giáo dục quốc dân 17 TIEU LUAN MOI download : skknchat@gmail.com và các hệ thống khác theo luật giáo dục. Trong nhà trường, Hiệu trưởng phải là người nắm chắc các nhân tố cấu thành nhà trường và xử lý mối liên hệ giữa các nhân tố đó để thực hiện có hiệu quả công tác quản lý nhà trường. Mô hình hóa mối liên hệ các nhân tố cấu thành nhà trường: - Mục tiêu đào tạo (M) chịu sự quy định của mục tiêu phát triển kinh tế - xã hội; - Nội dung đào tạo (N) được xác định từ mục tiêu đào tạo và thành quả của khoa học kỹ thuật và văn hóa; - Phương pháp đào tạo (P) được hình thành từ thành quả của khoa học giáo dục và quy định bởi mục tiêu giáo dục, nội dung giáo dục; - Lực lượng đào tạo (Người dạy - Th) trong mối quan hệ với lao động xã hội của đất nước, của cộng đồng; - Đối tượng đào tạo (Người học - Tr) trong mối quan hệ với dân số học đường; - Hình thức tổ chức đào tạo (H); - Điều kiện đào tạo (Đ); Bao gồm: điều kiện tài lực, vật lực, nhân lực, thông tin; - Môi trường đào tạo (MT) gồm môi trường tự nhiên và môi trường xã hội nơi trường đặt địa điểm; - Bộ máy đào tạo (BM); - Quy chế đào tạo (QC). Mô hình hóa mối liên hệ các yếu tố cấu thành nhà trƣờng M: Mục tiêu đào tạo; H: Hình thức đào tạo; N: Nội dung đào tạo; Đ: Điều kiện đào tạo; P: Phương pháp đào tạo; MT: Môi trường đào tạo; Th: Thầy - Lực lượng đào tạo; BM: Bộ máy đào tạo; Tr: Trò - Đối tượng đào tạo QC: Qui chế đào tạo.

18 TIEU LUAN MOI download : skknchat@gmail.

Nội dung được bảo vệ bản quyền — Tải xuống đầy đủ