Nghiên cứu tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực trong bóng chuyền Sanest Khánh Hòa

Luận án tiến sĩ kỹ thuật phân tích file word nghiên cứu xây dựng một số tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực trong thời kỳ, xây dựng cơ sở lý luận, kiểm chứng thực

Chuyên ngành

Giáo Dục Học

Người đăng

Ẩn danh

Thể loại

Luận Án Tiến Sĩ

2021

337
1
0

Phí lưu trữ

75 Point

Mục lục chi tiết

LỜI CAM ĐOAN

1. CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU

1.1. Khái niệm về giám định

1.2. Giám định đào tạo vận động viên, đánh giá quá trình huấn luyện

1.3. Giám định huấn luyện thể lực đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa

1.4. Đặc điểm thi đấu môn bóng chuyền

1.5. Những xu thế trong thi đấu bóng chuyền hiện đại

1.5.1. Xu thế chiếm ưu thế tầm cao trên lưới

1.5.2. Xu thế nâng cao trình độ kỹ thuật cá nhân

1.5.3. Xu thế nhanh trong thực hiện kỹ thuật, chiến thuật

1.5.4. Xu thế chú trọng công tác HL năng lực tâm lý

1.5.5. Xu thế nâng cao thể lực

1.5.6. Xu thế nâng cao năng lực yếm khí

1.6. Đặc điểm công tác tập luyện và thi đấu bóng chuyền nam hạng đội mạnh Việt Nam

1.7. Đặc điểm huấn luyện thể lực trong môn bóng chuyền

1.7.1. Huấn luyện sức mạnh

1.7.2. Huấn luyện sức nhanh

1.7.3. Huấn luyện sức bền

1.8. Tính chu kỳ trong huấn luyện thể thao

1.8.1. Vai trò và ý nghĩa của xây dựng kế hoạch năm theo chu kỳ

1.8.2. Tính chu kỳ hay chu kỳ hóa trong quá trình huấn luyện

1.8.3. Đặc điểm các giai đoạn trong kế hoạch HL năm

1.9. Đặc điểm về tâm sinh lý lứa tuổi thanh niên

1.9.1. Đặc điểm về tâm lý

1.9.2. Đặc điểm sinh lý

1.10. Đôi nét về giải vô địch bóng chuyền Việt Nam

1.11. Giới thiệu đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa

1.12. Một số công trình nghiên cứu đã công bố có liên quan

2. CHƯƠNG 2: PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU

2.1. Đối tượng nghiên cứu

2.2. Đối tương nghiên cứu

2.3. Khách thể nghiên cứu

2.4. Phạm vi nghiên cứu

2.5. Phương pháp nghiên cứu

2.5.1. Phương pháp tổng hợp và phân tích các tài liệu có liên quan

2.5.2. Phương pháp phỏng vấn

2.5.3. Phương pháp kiểm tra hình thái

2.5.4. Phương pháp kiểm tra y sinh

2.5.5. Phương pháp kiểm tra tâm lý

2.5.6. Phương pháp kiểm tra sư phạm

2.5.7. Phương pháp toán thống kê

2.6. Tổ chức nghiên cứu

2.6.1. Thời gian nghiên cứu

2.6.2. Địa điểm nghiên cứu

2.6.3. Kế hoạch nghiên cứu

3. CHƯƠNG 3: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN

3.1. Đánh giá thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của các đội bóng chuyền nam hạng đội mạnh Việt nam năm 2017

3.2. Thực trạng nhận thức về công tác giám định huấn luyện thể lực của ban huấn luyện các đội mạnh bóng chuyền Việt Nam

3.3. Thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực của các đội mạnh bóng chuyền

3.4. Thực trạng trình độ chuẩn bị thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa đầu thời kỳ chuẩn bị năm 2017

3.5. Bàn luận về thực trạng công tác giám định huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của các đội bóng chuyền nam hạng đội mạnh Việt nam

3.6. Giám định hiệu quả công tác huấn luyện thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa của chu kỳ huấn luyện năm 2017

3.7. Giới thiệu kế hoạch huấn luyện đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa năm 2017

3.8. Đề xuất thay đổi tỷ trọng lượng vận động các yếu tố cấu thành năng lực thể thao VĐV đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa theo kế hoạch huấn luyện năm 2017

3.9. Đánh giá hiệu quả công tác giám định huấn luyện thể lực cho VĐV đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa qua chu kỳ I của kế hoạch huấn luyện năm 2017

3.10. Bàn luận đánh giá sự biến đổi các chỉ số và test về hình thái, chức năng sinh lý, sinh hóa, tâm lý, thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa qua thời kỳ chuẩn bị của chu kỳ huấn luyện năm

3.11. Xây dựng tiêu chuẩn giám định và ứng dụng kiểm nghiệm thực tiễn công tác huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa

3.12. Kiểm định phân phối chuẩn cho từng chỉ số, test để giám định huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị cho đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa

3.13. Xây dựng thang điểm đánh giá thể lực cho nam VĐV đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa

3.14. Phân loại tiêu chuẩn từng chỉ số, test đánh giá thể lực cho nam VĐV bóng chuyền Sanest Khánh Hòa

3.15. Bàn luận về xây dựng tiêu chuẩn giám định và ứng dụng kiểm nghiệm thực tiễn công tác HL thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa

KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ

DANH MỤC CÁC CÔNG TRÌNH NGHIÊN CỨU CỦA TÁC GIẢ ĐÃ CÔNG BỐ CÓ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN

TÀI LIỆU THAM KHẢO

PHỤ LỤC

Phụ lục 1. DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU, CÁC CHỮ VIẾT TẮT

Tóm tắt

I. Tổng quan về tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa

Tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực là một yếu tố quan trọng trong việc nâng cao chất lượng thi đấu của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Việc xây dựng các tiêu chuẩn này không chỉ giúp đánh giá chính xác năng lực của vận động viên mà còn tạo điều kiện cho việc điều chỉnh phương pháp huấn luyện một cách hiệu quả. Đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa, với bề dày thành tích và truyền thống, cần có những tiêu chuẩn rõ ràng để đảm bảo rằng các vận động viên được huấn luyện một cách khoa học và hiệu quả.

1.1. Khái niệm về giám định hiệu quả huấn luyện thể lực

Giám định hiệu quả huấn luyện thể lực là quá trình đánh giá và kiểm tra các chỉ số thể lực của vận động viên. Điều này bao gồm việc đo lường sức mạnh, sức bền, tốc độ và khả năng phục hồi của các vận động viên. Các tiêu chuẩn này giúp xác định mức độ phát triển thể lực của từng cá nhân và nhóm, từ đó đưa ra các điều chỉnh cần thiết trong quá trình huấn luyện.

1.2. Vai trò của tiêu chuẩn giám định trong huấn luyện thể lực

Tiêu chuẩn giám định đóng vai trò quan trọng trong việc theo dõi sự tiến bộ của vận động viên. Nó giúp huấn luyện viên có cái nhìn tổng quan về tình trạng thể lực của đội, từ đó đưa ra các quyết định hợp lý trong việc điều chỉnh chương trình huấn luyện. Việc áp dụng các tiêu chuẩn này cũng giúp nâng cao tính cạnh tranh của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa trên sân chơi quốc gia và quốc tế.

II. Những thách thức trong việc giám định hiệu quả huấn luyện thể lực

Mặc dù việc giám định hiệu quả huấn luyện thể lực mang lại nhiều lợi ích, nhưng cũng gặp phải không ít thách thức. Các vấn đề như thiếu thiết bị hiện đại, sự không đồng nhất trong phương pháp đánh giá và sự thiếu hụt thông tin về các tiêu chuẩn quốc tế là những rào cản lớn. Đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa cần phải vượt qua những thách thức này để nâng cao chất lượng huấn luyện.

2.1. Thiếu thiết bị và công nghệ hiện đại

Việc thiếu hụt thiết bị và công nghệ hiện đại trong giám định thể lực là một trong những thách thức lớn. Các thiết bị đo lường chính xác như máy đo sức mạnh, máy đo nhịp tim và các công cụ phân tích sinh lý học cần được đầu tư để đảm bảo kết quả giám định chính xác và đáng tin cậy.

2.2. Sự không đồng nhất trong phương pháp đánh giá

Sự không đồng nhất trong các phương pháp đánh giá cũng là một vấn đề cần được giải quyết. Các huấn luyện viên và chuyên gia cần thống nhất về các tiêu chuẩn và phương pháp giám định để đảm bảo tính chính xác và khả năng so sánh giữa các vận động viên.

III. Phương pháp xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực

Để xây dựng tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực cho đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa, cần áp dụng các phương pháp khoa học và thực tiễn. Việc kết hợp giữa lý thuyết và thực hành sẽ giúp tạo ra các tiêu chuẩn phù hợp với đặc thù của môn bóng chuyền.

3.1. Phương pháp nghiên cứu tài liệu

Nghiên cứu tài liệu là bước đầu tiên trong việc xây dựng tiêu chuẩn. Các tài liệu liên quan đến huấn luyện thể lực, giám định thể lực và các nghiên cứu trước đây sẽ được tổng hợp và phân tích để đưa ra các tiêu chuẩn phù hợp.

3.2. Phương pháp khảo sát thực tế

Khảo sát thực tế là phương pháp quan trọng để thu thập dữ liệu từ các vận động viên và huấn luyện viên. Việc phỏng vấn và thu thập ý kiến từ các chuyên gia sẽ giúp xác định các yếu tố cần thiết trong việc xây dựng tiêu chuẩn giám định.

IV. Ứng dụng thực tiễn của tiêu chuẩn giám định trong huấn luyện

Các tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực không chỉ là lý thuyết mà còn cần được áp dụng thực tiễn trong quá trình huấn luyện. Việc áp dụng các tiêu chuẩn này sẽ giúp đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa nâng cao chất lượng huấn luyện và thành tích thi đấu.

4.1. Đánh giá hiệu quả huấn luyện qua các chỉ số thể lực

Việc đánh giá hiệu quả huấn luyện thông qua các chỉ số thể lực như sức mạnh, sức bền và tốc độ sẽ giúp huấn luyện viên có cái nhìn rõ ràng về sự tiến bộ của vận động viên. Các chỉ số này cần được theo dõi định kỳ để có những điều chỉnh kịp thời.

4.2. Điều chỉnh chương trình huấn luyện dựa trên kết quả giám định

Kết quả giám định sẽ là cơ sở để điều chỉnh chương trình huấn luyện. Huấn luyện viên có thể thay đổi cường độ, thời gian và loại hình tập luyện dựa trên tình trạng thể lực của từng vận động viên, từ đó nâng cao hiệu quả huấn luyện.

V. Kết luận và triển vọng tương lai của tiêu chuẩn giám định

Tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực là một công cụ quan trọng trong việc nâng cao chất lượng huấn luyện cho đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa. Việc xây dựng và áp dụng các tiêu chuẩn này sẽ giúp đội bóng phát triển bền vững và đạt được thành tích cao trong các giải đấu. Tương lai, cần tiếp tục nghiên cứu và hoàn thiện các tiêu chuẩn này để đáp ứng yêu cầu ngày càng cao của thể thao hiện đại.

5.1. Tầm quan trọng của việc cập nhật tiêu chuẩn

Việc cập nhật và điều chỉnh các tiêu chuẩn giám định là cần thiết để phù hợp với sự phát triển của thể thao. Các tiêu chuẩn cần được xem xét định kỳ để đảm bảo tính chính xác và hiệu quả trong huấn luyện.

5.2. Hướng đi tương lai cho đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa

Đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa cần tiếp tục đầu tư vào công tác giám định và huấn luyện thể lực. Việc áp dụng các tiêu chuẩn giám định sẽ giúp đội bóng nâng cao chất lượng thi đấu và đạt được những thành công lớn hơn trong tương lai.

22/07/2025
Luận án tiến sĩ file word nghiên cứu xây dựng một số tiêu chuẩn giám định hiệu quả huấn luyện thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền sanest khánh hòa

Trích đoạn nội dung tài liệu

CHƯƠNG 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1. Khái niệm về giám định 1. Khái niệm Theo Từ điển Bách khoa Việt Nam: Giám định là "Kiểm tra và kết luận về một hiện tượng hoặc một vấn đề mà cơ quan nhà nước cần tìm hiểu và xác định”.[64], [66] Từ điển Hán - Việt: Giám định là “Xem xét để quyết định". Từ điển tiếng Anh Expertise (giám định) có nhiều nghĩa: - Động từ: Là “đưa ra ý kiến của giới chuyên môn (về 1 vấn đề nào đó)".

- Danh từ: Là “ý kiến của giới chuyên môn (về 1 vấn đề nào đó)", ý kiến về mặt chuyên môn. Theo nghị định 11/2005/NĐ-CP quy định chi tiết về chuyển giao công nghệ thì giám định công nghệ được định nghĩa: “Giám định công nghệ là hoạt động xem xét, đánh giá tính khả thi và sự phù hợp của công nghệ được lựa chọn so với chính sách phát triển công nghệ của Nhà nước và mục tiêu, nội dung hợp đồng chuyển giao công nghệ, dự án đầu tư"[36], Thí dụ như: Giám định y khoa, giám định giống lúa mới, giám định công nghệ (sau đầu tư), giám định công trình (đã xây dựng xong). Khái niệm giám định khoa học huấn luyện: Theo Thông tư số 03/2015/TT-BVHTTDL về giám định khoa học huấn luyện của Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch thì khái niệm giám định khoa học HL là: “Giám định khoa học đánh giá trình độ tập luyện thể thao của vận động viên là việc sử dụng các phương pháp khoa học, kỹ thuật nghiệp vụ và các thiết bị đo lường để kiểm tra, đánh giá tổng hợp về trình độ tập luyện của vận động viên” [51], nội dung giám định khoa học được trình bày rõ ở điều 6 thông tư này. Nó bao gồm: Kiểm tra, đánh giá thể lực, kỹ thuật, hình thái, chức năng, tâm lý và kiểm tra doping theo các chỉ tiêu do Hội đồng giám định đề xuất trình Tổng cục Thể dục thể thao xem xét, quyết định.

Đây thật sự là một bước chuyển biến cơ bản, lâu dài về công tác quản lý nhằm ứng dụng khoa học công nghệ, y học thể thao trong đào tạo VĐV tại Việt Nam trong thời gian tới. Giám định đào tạo vận động viên, đánh giá quá trình huấn luyện Giám định: Là công việc kiểm tra, đánh giá chung đối với hầu hết đối tượng. 6 Giám định liên quan đến sự đo lường, kiểm tra, và các tiêu chuẩn đánh giá áp dụng để xác nhận chắc chắn các thông số kỹ thuật đặc trưng liên quan đến đối tượng giám định. Kết quả giám định thông thường được so sánh với các yêu cầu và các tiêu chuẩn đã đưa ra nhằm xây dựng mục tiêu đã định đối với đối tượng giám định.

Giám định công tác đào tạo vận động viên là công tác kiểm tra quá trình tập luyện, thi đấu của vận động viên bằng cách sử dụng các phương pháp, biện pháp, phương tiện kiểm tra, xem xét, phân tích kết quả tập luyện của vận động viên sau một thời gian tập luyện, qua đó đánh giá trình độ tập luyện của vận động viên bằng cách so sánh với những chỉ tiêu đã đề ra trong kế hoạch huấn luyện. Công tác giám định huấn luyện thường chỉ được thực hiện thông qua thành tích thi đấu hàng năm so với chỉ tiêu đăng ký. Đánh giá quá trình huấn luyện: Lập kế hoạch HL cùng kiểm tra và đánh giá quá trình đó là một thể thống nhất. Đánh giá quá trình HL cho phép kết luận về mức độ phát triển của VĐV, mức độ hiệu quả của các phương tiện và phương pháp tập luyện, giáo dục VĐV và LVĐ trong tập luyện.1: Hệ thống đánh giá tập luyện Hệ thống đánh giá Đánh giá tập luyện Đánh giá thi đấu -Tài liệu về tập luyện.

-Kiểm tra thành tích. -LVĐ, các chỉ tiêu thực hiện. -Test chuyên môn. -Nhật ký của VĐV, HLV.

-Biên bản thi đấu. -Kiểm tra các chỉ tiêu hình thái. -Kiểm tra các chỉ tiêu y sinh học. -Kiểm tra các chỉ tiêu tâm lý.

Dù cố gắng hoàn chỉnh đến đâu thì cũng không thể tránh khỏi những dao động nhất định so với thực tế (kế hoạch HL chịu sự chi phối của rất nhiều yếu tố tất nhiên và ngẫu nhiên đã biết và chưa biết, đã có hoặc mới nảy sinh). Do vậy, trong quá trình thực hiện kế hoạch cần phải thường xuyên kiểm tra, đánh giá và phân tích, đối chiếu 7 giữa các chỉ tiêu đề ra trong kế hoạch và kết quả thực tế đề chính xác hoá kế hoạch (điều chỉnh) nhằm đạt được các mục đích đề ra. Để làm việc này, người ta dựa vào các chỉ tiêu về: Sư phạm, hình thái, y sinh học và tâm lý; các tài liệu về tập luyện: Nhật ký HL của HLV, nhật ký tập luyện của VĐV, các yếu tố xác định thành tích và nhịp độ phát triển thành tích. [55] Nội dung đánh giá gồm: - Thành tích của VĐV trong các cuộc kiểm tra và các cuộc thi đấu.

Từ sự so sánh thành tích đạt được này với các chỉ tiêu đề ra trong kế hoạch mà HLV rút ra các kết luận, để điều chỉnh kế hoạch HL trong giai đoạn đó. - Đánh giá việc thực hiện các chỉ tiêu về LVĐ tập luyện của VĐV. So sánh kết quả thực hiện được với dự kiến đề ra trong kế hoạch, nguyên nhân dẫn đến sự chênh lệch giữa việc thực hiện chỉ tiêu về LVĐ tập luyện so với dự kiến đề ra, mức độ hiệu quả của LVĐ tập luyện đối với sự phát triển năng lực thể thao. - Đánh giá từng yếu tố của năng lực thể thao, đặc biệt là nhận thức, tư tưởng và nhân cách VĐV, trình độ phát triển kỹ thuật, chiến thuật, các tố chất thể lực.

- Đánh giá khả năng chịu đựng LVĐ tập luyện của VĐV. - Đánh giá việc thực hiện các yêu cầu tập luyện. - Đánh giá mức độ nhận thức chuyên môn và chung của VĐV. - Đánh giá mối quan hệ của VĐV trong đội và trong các mối quan hệ xã hội.

Những tài liệu cần trong quá trình đánh giá là: - Biên bản kiểm tra trong quá trình tập luyện và thi đấu, biên bản kiểm tra y học của VĐV. - Sổ tay, nhật ký hoặc giáo án HL của HLV. - Sổ tay hoặc nhật ký tập luyện của VĐV. - Quan sát thường xuyên hoạt động của VĐV trong tập luyện và thi đấu.

- Đánh giá của VĐV về kết quả tập luyện của mình và nhận xét của tập thể đội. Để việc tuyển chọn và HL các môn thể thao đạt trình độ cao, điều đầu tiên là phải nắm chắc tính chất đặc trưng của môn thể thao, từ đó xác định tư tưởng chỉ đạo công tác HL môn thể thao đó, bố trí quá trình HL phù hợp và có tính sáng tạo, sử dụng các phương pháp và biện pháp HL có hiệu quả để nâng cao thành tích thể thao. 8 Như vậy, ở những môn thể thao khác nhau thì có những đặc trưng khác nhau. VĐV ở các môn thể thao lại càng có sự khác biệt: Khác biệt giữa cá thể này với cá thể khác, khác biệt ở đặc điểm tâm - sinh lý, sinh hóa, tố chất VĐ,.

của VĐV môn này với môn khác, khác biệt về LVĐ tập luyện ở các vùng cường độ trong các môn thể thao,. Vì vậy, việc giám định khoa học HL cũng có sự khác nhau, nên không thể dùng một tiêu chuẩn nào đó để làm thước đo đánh giá cho tất cả các môn thể thao, mà phải có các chỉ tiêu đánh giá cho từng môn thể thao cụ thể. Giám định huấn luyện thể lực đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa Để xây dựng một số tiêu chuẩn giúp cho việc giám định hiệu quả huấn luyện thể lực của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa, đề tài tập trung vào việc lựa chọn các chỉ tiêu cũng như ứng dụng để kiểm tra và đánh giá trình độ thể lực chung và chuyên môn của nam VĐV, cùng việc xem xét kế hoạch huấn luyện năm 2017 đã được biên soạn của đội bóng chuyền Sanest Khánh Hòa, làm cơ sở tư vấn định hướng điều chỉnh lượng vận động, cùng xây dựng kế hoạch chi tiết tập luyện thể lực để ứng dụng điều khiển cho phù hợp tương ứng với từng giai đoạn theo kế hoạch huấn luyện năm 2017, từ đó làm rõ tính hiệu quả của tư vấn giám định trong huấn luyện thể lực cho VĐV bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa và xây dựng một số tiêu chuẩn đánh giá trình độ thể lực cho VĐV Bóng chuyền. Do vậy, trên cơ sở thống nhất khái niệm giám định khoa học của thông tư 03, thì nội dung của giám định HL thể lực cho VĐV đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa là: “Việc sử dụng các phương pháp khoa học, kỹ thuật nghiệp vụ và các thiết bị đo lường để đánh giá trình độ thể lực cho VĐV bóng chuyền, giúp cho việc tư vấn điều chỉnh lượng vận động và xây dựng kế hoạch tập luyện thể lực nhằm ứng dụng trong điều khiển quá trình huấn luyện của nam vận động viên bóng chuyền”.

Thời điểm giám định: Trước và sau của giai đoạn chuẩn bị chung và chuẩn bị chuyên môn trong thời kỳ chuẩn bị của vòng 1 giải vô địch quốc gia 2017. Nội dung giám định: Kiểm tra, đánh giá thực trạng thể lực, kỹ thuật, hình thái, chức năng, tâm lý của VĐV và tư vấn giám định thông qua việc điều chỉnh lượng vận động và xây dựng kế hoạch chi tiết để HL thể lực trong thời kỳ chuẩn bị của đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. 9 Giám định hiệu quả HL thể lực VĐV: * Bên ngoài: Độ tăng tiến thành tích sức mạnh, sức mạnh tốc độ, sức nhanh và sức bền sau từng giai đoạn huấn luyện. * Bên trong: Sự cải thiện về hệ thống chức năng tuần hoàn, hô hấp và hệ vận động sau 1 giai đoạn huấn luyện.

Tuy nhiên, mục đích chính của đề tài là xây dựng một số tiêu chuẩn giám định đánh giá trình độ thể lực (tác động biến đổi các thông số bên ngoài) cho VĐV đội bóng chuyền nam Sanest Khánh Hòa. Vì thế luận án còn thông qua một số chỉ số về hình thái và y sinh học (tác động biến đổi bên trong) là cơ sở để làm rõ hơn hiệu quả huấn luyện thể lực, đồng thời xây dựng tiêu chuẩn thể lực cho VĐV bóng chuyền làm cơ sở giúp cho công tác giám định huấn luyện thể lực thêm hiệu quả. Đặc điểm thi đấu môn bóng chuyền Bóng chuyền là môn thể thao tập thể, đối kháng không trực tiếp, quá trình thi đấu chủ yếu liên quan đến tinh thần đoàn kết nội bộ, khả năng phối hợp giữa các cá nhân, nhóm, tập thể.

Nội dung được bảo vệ bản quyền — Tải xuống đầy đủ