I. Thực trạng stress ở sinh viên năm nhất trường Y Dược
Stress là một vấn đề ngày càng trở nên phổ biến trong cộng đồng sinh viên, đặc biệt là ở sinh viên năm nhất trường Y Dược. Theo nghiên cứu, tỷ lệ sinh viên gặp phải tình trạng stress ở trường Y Dược - ĐHQGHN năm học 2022-2023 đạt khoảng 42,6%. Điều này cho thấy rằng sinh viên năm nhất không chỉ phải đối mặt với áp lực học tập mà còn với những thay đổi lớn trong môi trường sống và học tập. Những sinh viên này thường cảm thấy căng thẳng do khối lượng kiến thức lớn và yêu cầu cao trong việc học tập. Một nghiên cứu tại Ả Rập Saudi cho thấy tỷ lệ stress ở sinh viên Y khoa lên đến 63,8%, cho thấy rằng đây là một vấn đề nghiêm trọng không chỉ ở Việt Nam mà còn trên toàn thế giới. Việc nhận diện và hiểu rõ thực trạng stress ở sinh viên năm nhất là rất cần thiết để có thể đưa ra các biện pháp hỗ trợ kịp thời.
1.1. Tình trạng sức khỏe tâm lý
Tình trạng sức khỏe tâm lý của sinh viên năm nhất trường Y Dược thường bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Theo thống kê, có khoảng 25% sinh viên rơi vào tình trạng stress nghiêm trọng, điều này có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe tâm lý như lo âu và trầm cảm. Nghiên cứu cho thấy rằng sinh viên nữ có tỷ lệ stress cao hơn so với nam giới, với tỷ lệ lên đến 75,7% ở nữ và 57% ở nam. Điều này cho thấy rằng giới tính có thể là một yếu tố quan trọng trong việc xác định mức độ stress. Ngoài ra, sinh viên sống xa gia đình cũng có nguy cơ cao hơn về stress, điều này có thể do thiếu sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè. Việc hiểu rõ tình trạng sức khỏe tâm lý của sinh viên là rất quan trọng để có thể đưa ra các biện pháp can thiệp hiệu quả.
II. Các yếu tố gây ra stress
Nhiều yếu tố có thể dẫn đến tình trạng stress ở sinh viên năm nhất trường Y Dược. Các yếu tố này có thể được chia thành ba nhóm chính: yếu tố cá nhân, yếu tố học tập và yếu tố xã hội. Yếu tố cá nhân bao gồm giới tính, tuổi tác, quê quán và nơi ở hiện tại. Nghiên cứu cho thấy rằng sinh viên nữ có tỷ lệ stress cao hơn nam giới, và sinh viên sống ở nông thôn thường gặp nhiều khó khăn hơn trong việc thích nghi với môi trường học tập mới. Yếu tố học tập, đặc biệt là áp lực học tập và kết quả học tập, cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành stress. Sinh viên phải đối mặt với khối lượng kiến thức lớn và yêu cầu cao trong việc học tập, điều này có thể dẫn đến tình trạng căng thẳng. Cuối cùng, yếu tố xã hội như tình trạng tài chính và mối quan hệ với bạn bè cũng có thể ảnh hưởng đến mức độ stress của sinh viên.
2.1. Yếu tố cá nhân
Yếu tố cá nhân là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng stress ở sinh viên. Nghiên cứu cho thấy rằng sinh viên nữ có tỷ lệ stress cao hơn nam giới, với tỷ lệ lên đến 75,7% ở nữ và 57% ở nam. Điều này có thể liên quan đến áp lực xã hội và kỳ vọng từ gia đình. Ngoài ra, tuổi tác cũng là một yếu tố quan trọng. Sinh viên trên 20 tuổi thường gặp nhiều áp lực hơn, với tỷ lệ stress nặng chiếm đến 69,1%. Quê quán cũng ảnh hưởng đến mức độ stress, sinh viên sống ở nông thôn thường gặp khó khăn hơn trong việc thích nghi với môi trường học tập mới. Những sinh viên sống xa gia đình có nguy cơ cao hơn về stress, điều này có thể do thiếu sự hỗ trợ từ gia đình và bạn bè.
2.2. Yếu tố học tập
Yếu tố học tập là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng stress ở sinh viên năm nhất. Áp lực học tập là một trong những yếu tố quan trọng nhất. Sinh viên Y Dược phải đối mặt với khối lượng kiến thức lớn và yêu cầu cao trong việc học tập, điều này có thể dẫn đến tình trạng căng thẳng. Nghiên cứu cho thấy rằng sinh viên có áp lực học tập cao có tỷ lệ stress cao hơn so với những sinh viên không có áp lực học tập. Kết quả học tập cũng ảnh hưởng đến tình trạng stress. Những sinh viên có kết quả học tập dưới khá thường có tỷ lệ stress cao hơn so với những sinh viên có kết quả học tập trên khá. Việc nhận diện và hiểu rõ các yếu tố học tập có thể giúp các nhà quản lý giáo dục đưa ra các biện pháp hỗ trợ kịp thời cho sinh viên.
