Chương 1 TỔNG QUAN TÀI LIỆU 1. Đặc điểm của nuôi con bằng sữa mẹ 1. Một số khái niệm về nuôi con bằng sữa mẹ - Nuôi con bằng sữa mẹ là đứa trẻ được bú mẹ trực tiếp hoặc sữa mẹ vắt ra [4]. - Nuôi con bằng sữa mẹ hoàn toàn là đứa trẻ chỉ bú sữa từ mẹ hoặc vú nuôi hoặc từ vú mẹ vắt ra.
Ngoài ra, không ăn bất kỳ một loại thức ăn dạng lỏng hay rắn khác trừ các dạng giọt, Siro có chứa các vitamin, chất khoáng bổ sung hoặc thuốc [4]. - Sữa non: được tiết ra trong 1-3 ngày đầu sau đẻ, có mầu vàng nhạt hoặc trong, sánh đặc. Sữa non giúp trẻ chống lại hầu hết các vi khuẩn và siêu vi khuẩn. Sữa non có tác dụng sổ nhẹ, giúp cho việc đào thải phân su, trẻ đỡ bị vàng da.
Sữa non chỉ tiết ra một lượng nhỏ song đủ cho một đứa trẻ bình thường [4]. Tầm quan trọng của nuôi con bằng sữa mẹ 1. Lợi ích của nuôi con bằng sữa mẹ Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng hoàn hảo, dễ tiêu hóa, dễ hấp thu, giúp trẻ tăng trưởng, phát triển hài hòa và phòng chống suy dinh dưỡng. Sữa mẹ có số lượng protein ít hơn sữa động vật vì vậy rất phù hợp với chức năng đào thải khi thận của trẻ chưa trưởng thành.
Sữa mẹ có đủ các acid béo cần thiết, giúp cho quá trình hoàn thiện não bộ, võng mạc và làm vững bền mạch máu. Carbonhydrat trong sữa mẹ nhiều hơn sữa bò, cung cấp năng lượng, 85% là lactose tăng cường hấp thu calci và 15% là oligosaccharid hỗ trợ cho sự phát triển vi khuẩn có lợi cho trẻ. Sữa mẹ có đủ các vitamin, khoáng chất và các nguyên tố vi lượng đáp ứng đủ nhu cầu trẻ nhỏ và bảo vệ cơ thể chống quá trình oxy hóa. Sữa mẹ chứa các tế bào bạch cầu (lympho bào, đại thực bào), globulin miễn dịch giúp trẻ chống lại các bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy, nhiễm khuẩn hô hấp, viêm tai, viêm màng não và nhiễm khuẩn tiết niệu.
Sữa mẹ cũng chứa những kháng thể chống các bệnh nhiễm khuẩn mà bà mẹ đã từng mắc bệnh [4]. 5 Mẹ thường xuyên tiếp xúc, gần gũi con sẽ giúp gắn bó tình cảm mẹ và con, mẹ cảm thấy thoải mái tinh thần, yên tâm và giảm được sự lo âu, trầm cảm sau sinh. Trẻ được tiếp xúc gần gũi mẹ, được âu yếm sẽ ít khóc hơn, cảm giác an toàn hơn, tinh thần, trí tuệ trẻ phát triển tốt hơn vì vậy NCBSM giúp cải thiện tâm lý cho cả mẹ và trẻ [4]. Trẻ được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ có chỉ số thông minh cao hơn so với trẻ không được nuôi dưỡng bằng sữa mẹ.
Sữa mẹ bảo vệ trẻ không tăng cân quá mức nhất là trong hai năm đầu đời và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính khi trưởng thành (tiểu đường, tim mạch…) [54]. Bên cạnh những lợi ích về mặt y tế, việc NCBSM còn đem lại lợi ích về kinh tế cho cả gia đình và hệ thống y tế [12]. Có nhiều lợi ích đáng kể của việc NCBSM không chỉ đối với trẻ sơ sinh mà còn cho người mẹ và xã hội [42], [46], [61]. NCBSM làm giảm nguy cơ băng huyết, thiếu máu sau sinh và giúp bà mẹ hồi phục nhanh cân nặng, vóc dáng ban đầu.
Ngoài ra, việc NCBSMHT trong 6 tháng đầu có thể ngăn cản việc bà mẹ sớm có thai trở lại và có thể giúp mẹ bảo vệ chống lại ung thư vú và buồng trứng [7], [53]. Tầm quan trọng của sữa non Sữa non giàu kháng thể, nhiều protein kháng khuẩn, nhiều tế bào bạch cầu hơn sữa trưởng thành, giúp trẻ pḥòng chống nhiễm khuẩn, dị ứng và có khả năng miễn dịch nhiều bệnh mà trẻ có thể mắc sau đẻ. Sữa non có tác dụng xổ nhẹ, đào thải phân su, thải bilirubin ra khỏi ruột làm giảm mức độ vàng da của trẻ. Sữa non có yếu tố tăng trưởng biểu bì giúp cho ruột phát triển hoàn thiện chức năng, phòng tránh dị ứng và không dung nạp thức ăn khác.
Sữa non chứa nhiều vitamin A có tác dụng cải thiện tình trạng nhiễm khuẩn của trẻ; giàu natri, kali, vitamin E và kẽm. Vì vậy cần cho trẻ bú trong vòng 1 giờ đầu sau sinh để tận dụng nguồn sữa non. Không nên cho trẻ ăn/uống bất cứ thức ăn, nước uống nào khác trước bữa bú đầu tiên [9]. Nuôi trẻ bằng sữa mẹ trong tuần đầu sau sinh Ngay sau đẻ cần cho trẻ tiếp xúc da kề da với mẹ trong vòng 1 giờ đầu để tạo điều kiện tự nhiên cho trẻ tìm vú mẹ và bắt đầu bữa bú đầu tiên.
Theo đặc điểm sinh lý của trẻ, thời gian từ khi trẻ sinh ra được áp vào ngực bà mẹ cho đến khi trẻ tự tìm được bầu vú mẹ và bắt đầu bú vào khoảng 1 giờ. Trong 3 ngày đầu thường lượng sữa chưa nhiều. Do vậy nhiều bà mẹ thường cho trẻ bú bình vì nghĩ là mình không đủ sữa cho trẻ bú. Ngày thứ nhất sau sinh dạ dày của trẻ chỉ có thể chứa tối đa 5 - 7 ml sữa trong mỗi giờ và sẽ tiêu hóa trong vòng 1 giờ.
Do đó cơ thể người mẹ chỉ sản xuất đủ lượng sữa non mà dạ dày của trẻ có thể chứa được. Dung tích dạ dày trẻ và lượng sữa non là hoàn toàn phù hợp với nhau và tần suất cho bú khoảng 10 - 12 lần/ngày là hợp lý [4]. Nuôi con bằng sữa mẹ trong 7 ngày đầu sau sinh - Cho trẻ tiếp xúc da kề da và bú sớm trong vòng 1 giờ đầu. - Hiểu được dung tích dạ dày của trẻ trong 7 ngày đầu sau đẻ.
- Không cho trẻ bú sữa bình và bất cứ thức uống nào khác, đặc biệt là trong ngày đầu tiên sau đẻ. - Trẻ sơ sinh cần được bú thường xuyên và khi trẻ có biểu hiện đòi bú. Nuôi con bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu [50]. Do đó, tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến cáo trẻ nên được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu để đạt được tăng trưởng tối ưu, phát triển và sức khoẻ [56].
Cũng theo khuyến cáo của WHO, các bà mẹ nên cho trẻ bú sớm ngay sau khi sinh, nuôi trẻ bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và bú mẹ kéo dài tới 24 tháng hoặc lâu hơn [4]. Quỹ Nhi đồng Liên Hiệp Quốc (UNICEF) ước tính hàng năm 7 cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu sau sinh có thể phòng tránh được tử vong cho 1,3 triệu trẻ em dưới 5 tuổi [29], [30]. Bảo vệ nguồn sữa mẹ Việc bảo vệ nguồn sữa rất quan trọng. Yếu tố quan trọng nhất để bà mẹ có nhiều sữa là phải cho con bú càng nhiều càng tốt, và cho bú đúng phương pháp.
Cho bú nhiều sẽ kích thích mẹ tạo nhiều sữa đặc biệt là cho trẻ bú nhiều vào ban đêm. Các bà mẹ cần đảm bảo giờ giấc nghỉ ngơi, ngủ 8 tiếng/ngày hoặc hơn. Bà mẹ cần ăn no, nhiều bữa, đủ các chất dinh dưỡng; uống nhiều nước. Kinh nghiệm dân gian để có nhiều sữa, bà mẹ có thể ăn cơm nếp, cháo móng giò, nước sắc lá mít… Cuộc sống gia đình hòa thuận, hạnh phúc, không phải lo lắng buồn phiền cũng góp phần không nhỏ vào việc giữ gìn nguồn sữa mẹ.
Một điều rất quan trọng các bà mẹ cần phải biết là không nên tự động dùng thuốc vì có thể nguy hại cho con và có thể làm cạn sữa [4]. Cai sữa cho trẻ Sữa mẹ là thực phẩm lý tưởng nhất, an toàn và hoàn hảo nhất. Sữa mẹ là thức ăn lý tưởng chứa tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho trẻ sơ sinh trong 6 tháng đầu [50]. Từ 6 tháng trở đi, sữa mẹ vẫn giữ vai trò quan trọng trong cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cho trẻ.
Trong đó từ 6 - 12 tháng, sữa mẹ tiếp tục cung cấp trên 50% nhu cầu dinh dưỡng của trẻ vì vậy cần có chế độ ăn bổ sung hợp lý. Trong năm thứ hai, sữa mẹ vẫn đáp ứng được khoảng 30% nhu cầu năng lượng, 50% nhu cầu protein và 45% - 75% nhu cầu vitamin A cho trẻ, ngoài ra còn cung cấp các yếu tố kháng khuẩn bảo vệ trẻ khỏi mắc nhiều loại bệnh. Bên cạnh đó, giai đoạn này sữa mẹ vẫn tiếp tục đóng vai trò trong phát triển trí tuệ và nhận thức của trẻ. Vì vậy cần cho trẻ bú kéo dài đến 24 tháng tuổi cùng với chế độ ăn bổ sung hợp lý [4], [9].
Không cai sữa quá sớm, khi chưa có đủ thức ăn thay thế hoàn toàn sữa mẹ, không nên cai sữa vào mùa hè nóng nực, không nên cai sữa đột ngột vì có thể dễ gây sang chấn tinh thần làm trẻ quấy khóc, biếng ăn. Đặc biệt không cai sữa khi trẻ bị ốm, 8 nhất là khi bị tiêu chảy vì thức ăn thay thế trẻ chưa thích nghi được dễ dẫn tới rối loạn tiêu hoá, dễ gây hậu quả suy dinh dưỡng [9]. CÁC KHUYẾN NGHỊ VỀ NUÔI CON BẰNG SỮA MẸ 1. Cho trẻ bú mẹ sớm trong vòng 1 giờ đầu sau khi sinh Không cho trẻ uống các loại nước uống trước bữa bú đầu tiên như cam thảo, mật ong, nước đường hoặc sữa công thức để tránh ảnh hưởng đến việc tạo sữa sau này của bà mẹ.
Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu Chỉ cho trẻ bú mẹ mà không cho ăn, uống bất cứ thức ăn, nước uống nào khác kể cả nước trắng, trừ các trường hợp phải uống bổ sung các vitamin, khoáng chất hoặc thuốc. Sữa mẹ chứa 88% nước nên bà mẹ không cần cho trẻ uống thêm nước khi trẻ được bú mẹ hoàn toàn. Bà mẹ cần cho trẻ bú thường xuyên hơn nếu trẻ có dấu hiệu khát. Cho trẻ bú kéo dài đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn Từ 6 tháng đến 24 tháng, sữa mẹ vẫn là nguồn quan trọng cung cấp năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
Tuy nhiên sữa mẹ sẽ không thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng ngày càng tăng lên theo sự phát triển của trẻ, vì vậy cần cho trẻ bú kéo dài đến 24 tháng hoặc lâu hơn cùng với chế độ ăn bổ sung hợp lý.