Thay đổi kiến thức dự phòng té ngã của người cao tuổi xã Vũ Phúc, thành phố Thái Bình

Té ngã được định nghĩa là một sự kiện bất ngờ khiến cơ thể mất thăng bằng và ngã xuống đất hoặc bề mặt thấp hơn. Đây là một vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng, đặc biệt đối với người cao tuổi, vì nó có thể dẫn đến tàn phế và thậm chí tử vong. Theo WHO, ước tính có khoảng 464.000 ca tử vong do té ngã mỗi năm trên toàn cầu. Tai nạn té ngã gây ra những hậu quả nghiêm trọng về thể chất, tinh thần và kinh tế cho người cao tuổi và gia đình của họ.

Trên toàn thế giới, tỷ lệ té ngã ở người cao tuổi dao động từ 28% đến 42% mỗi năm, tăng theo độ tuổi và mức độ suy yếu. Người cao tuổi sống trong viện dưỡng lão có nguy cơ té ngã cao hơn so với những người sống tại cộng đồng. Nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy khoảng 19% người cao tuổi trải qua tai nạn té ngã. Tỷ lệ té ngã cũng khác nhau giữa các quốc gia, từ 6% đến 31% ở Trung Quốc và 20% ở Nhật Bản.

Tại xã Vũ Phúc, các yếu tố nguy cơ té ngã có thể bao gồm điều kiện sống không an toàn, nhà cửa chật chội, thiếu ánh sáng, nền nhà trơn trượt. Ngoài ra, tình trạng sức khỏe suy giảm, các bệnh mãn tính và việc sử dụng nhiều loại thuốc cũng làm tăng nguy cơ té ngã ở người cao tuổi. Các yếu tố kinh tế xã hội như thu nhập thấp và thiếu sự hỗ trợ từ gia đình và cộng đồng cũng có thể ảnh hưởng đến khả năng phòng ngừa té ngã.

Trước khi can thiệp, phần lớn người cao tuổi tại xã Vũ Phúc có kiến thức hạn chế về các yếu tố nguy cơ té ngã và các biện pháp phòng ngừa. Tỷ lệ người cao tuổi có kiến thức kém về dự phòng té ngã là 54,9%, trung bình là 30,0%, và tốt là 15,1%. Điểm trung bình về kiến thức là 20,18/42 điểm, tương đương với 48% câu trả lời đúng. Điều này cho thấy sự cần thiết của việc nâng cao kiến thức cho người cao tuổi để giảm thiểu nguy cơ té ngã.

Chương trình giáo dục sức khỏe bao gồm các buổi nói chuyện, thảo luận nhóm, và phát tài liệu về các yếu tố nguy cơ té ngã, các biện pháp phòng ngừa và cách xử lý khi bị té ngã. Nội dung tập trung vào các yếu tố nguy cơ có thể điều chỉnh được như cải thiện môi trường sống, tăng cường vận động, điều chỉnh thuốc men và kiểm tra sức khỏe định kỳ. Phương pháp giáo dục được thiết kế phù hợp với trình độ và khả năng tiếp thu của người cao tuổi.

Sau can thiệp giáo dục, kiến thức của người cao tuổi về dự phòng té ngã đã tăng lên đáng kể. Tỷ lệ người cao tuổi có kiến thức tốt tăng từ 15,1% lên 61,1%, trong khi tỷ lệ người cao tuổi có kiến thức kém giảm từ 54,9% xuống 4,2%. Điểm trung bình về kiến thức tăng từ 20,18/42 điểm lên 33,39/42 điểm, tương đương với 79,5% câu trả lời đúng. Kết quả này cho thấy giáo dục sức khỏe là một biện pháp hiệu quả để nâng cao kiến thức và thay đổi hành vi phòng ngừa té ngã.

So sánh kiến thức trước và sau can thiệp cho thấy sự cải thiện rõ rệt ở tất cả các lĩnh vực liên quan đến phòng ngừa té ngã. Người cao tuổi có kiến thức tốt hơn về các yếu tố nguy cơ sinh học, hành vi, môi trường và kinh tế xã hội. Họ cũng nắm vững hơn các bước dự phòng té ngã như kiểm tra sức khỏe định kỳ, điều chỉnh thuốc men, cải thiện môi trường sống và tăng cường vận động.

Để đảm bảo tác động lâu dài của can thiệp, cần có các hoạt động duy trì và củng cố kiến thức như tổ chức các buổi sinh hoạt câu lạc bộ, phát tờ rơi và sử dụng các kênh truyền thông địa phương. Kết quả nghiên cứu có thể được sử dụng để xây dựng các chương trình phòng ngừa té ngã phù hợp với điều kiện và nhu cầu của người cao tuổi tại các cộng đồng khác. Cần có sự phối hợp giữa các cơ quan y tế, chính quyền địa phương và các tổ chức xã hội để triển khai các chương trình này một cách hiệu quả.

Một số thách thức trong triển khai chương trình có thể bao gồm sự thiếu hụt nguồn lực, sự hạn chế về thời gian và sự khó khăn trong việc thay đổi hành vi của người cao tuổi. Để vượt qua những thách thức này, cần có sự hỗ trợ từ các nhà tài trợ, sự cam kết từ các cơ quan chức năng và sự sáng tạo trong việc sử dụng các nguồn lực hiện có. Cần có các biện pháp khuyến khích và động viên người cao tuổi tham gia tích cực vào chương trình.

Các nghiên cứu tiếp theo có thể tập trung vào việc đánh giá hiệu quả của các biện pháp can thiệp khác như vật lý trị liệu, dinh dưỡng và cải thiện môi trường sống. Cần có các nghiên cứu về chi phí hiệu quả của các chương trình phòng ngừa té ngã để cung cấp bằng chứng cho việc xây dựng chính sách. Cần có các chính sách hỗ trợ người cao tuổi trong việc tiếp cận các dịch vụ y tế, cải thiện môi trường sống và tham gia các hoạt động xã hội để giảm thiểu nguy cơ té ngã.

Nghiên cứu đã chứng minh rằng can thiệp giáo dục có thể cải thiện đáng kể kiến thức phòng ngừa té ngã cho người cao tuổi tại xã Vũ Phúc. Kết quả này có ý nghĩa quan trọng trong việc xây dựng các chương trình phòng ngừa té ngã cho người cao tuổi tại các cộng đồng khác. Cần có sự quan tâm và đầu tư hơn nữa vào lĩnh vực này để bảo vệ sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người cao tuổi.

Chúng ta cần hành động ngay bây giờ để nâng cao kiến thức phòng ngừa té ngã cho người cao tuổi. Hãy cùng nhau xây dựng một cộng đồng an toàn và thân thiện với người cao tuổi, nơi họ có thể sống khỏe mạnh, hạnh phúc và độc lập. Hãy cam kết hỗ trợ và bảo vệ người cao tuổi để họ có thể tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.