Luận Văn Thạc Sĩ Tâm Lý Học: Phương Pháp Trợ Giúp Tâm Lý Cho Người Trẻ Tuổi Bị Rối Loạn Lo Âu

• Tác giả: Lê Trần Vân Anh
• Người hướng dẫn: PGS. Bùi Thị Hồng Thái
• Trường học: Đại học Quốc gia Hà Nội - Trường Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn
• Chuyên ngành: Tâm lý học lâm sàng
• Đề tài: Trợ giúp tâm lý cho người trẻ rối loạn lo âu
• Loại tài liệu: luận văn thạc sĩ
• Năm xuất bản: 2022
• Địa điểm: Hà Nội

• LỜI CAM ĐOAN
• LỜI CÁM ƠN
• 1. MỞ ĐẦU
• 1.1. Lý do chọn vấn đề nghiên cứu và ca lâm sàng
• 1.2. Nhiệm vụ nghiên cứu
• 2. CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ BIỂU HIỆN RỐI LOẠN LO ÂU Ở NGƯỜI TRƯỞNG THÀNH TRẺ TUỔI
• 2.1. Tổng quan nghiên cứu về rối loạn lo âu ở người trưởng thành trẻ tuổi
• 2.1.1. Dịch tễ học
• 2.2. Các yếu tố ảnh hưởng đến việc hình thành và phát triển rối loạn lo âu
• 2.2.1. Giới tính
• 2.2.2. Độ tuổi
• 2.2.3. Điều kiện sinh sống
• 2.2.4. Di truyền
• 2.2.5. Môi trường gia đình
• 2.2.6. Thói quen sinh hoạt
• 2.2.7. Các yếu tố thực thể
• 2.3. Các khái niệm cơ bản
• 2.4. Định nghĩa rối loạn lo âu và rối loạn lo âu ở người trưởng thành trẻ tuổi
• 2.5. Biểu hiện rối loạn lo âu nói chung và biểu hiện rối loạn lo âu ở người trưởng thành trẻ tuổi
• 2.6. Phân loại các rối loạn lo âu
• 2.7. Cơ sở sinh học cho các biểu hiện của rối loạn lo âu
• 2.8. Một số lý thuyết tiếp cận về rối loạn lo âu
• 2.9. Liệu pháp Nhận thức — Hành vi (CBT) trong can thiệp rối loạn lo âu
• 2.10. Liệu pháp nhân văn trong can thiệp rối loạn lo âu
• 2.11. Các phương pháp đánh giá và can thiệp
• 3. PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
• 3.1. Phương pháp quan sát
• 3.2. Phương pháp hỏi chuyên
• 3.3. Phương pháp sử dụng trắc nghiệm và các thang đo
• 4. ĐÁNH GIÁ VÀ CAN THIỆP TÂM LÝ CHO MỘT TRƯỜNG HỢP CÓ BIỂU HIỆN RỐI LOẠN LO ÂU
• 4.1. Thông tin thân chủ
• 4.2. Các thông tin cơ bản của thân chủ
• 4.3. Hoàn cảnh gặp gỡ và lý do trị liệu
• 4.4. Quá trình phát triển theo lời kể của thân chủ
• 4.5. Nhận định ban đầu về vấn đề của thân chủ và kết quả đánh giá
• 4.6. Phát triển danh sách vấn đề
• 4.7. Cá nhân hóa định hình trường hợp
• 4.8. Theo tiếp cận Nhận thức — Hành vi
• 4.9. Theo tiếp cận Thân chủ trọng tâm
• 4.10. Lập kế hoạch trị liệu
• 4.11. Xác định mục tiêu đầu ra
• 4.12. Xác định mục tiêu qua đánh giá
• 4.13. Tiến trình thực hiện trị liệu
• 4.14. Đánh giá hiệu quả trị liệu
• 4.15. Kết thúc ca và kế hoạch theo dõi sau can thiệp
• 4.16. Tự đánh giá về chất lượng can thiệp
• 5. KẾT LUẬN VÀ KHUYẾN NGHỊ
• TÀI LIỆU THAM KHẢO
• DANH MỤC CÁC BẢNG, HÌNH, BIỂU ĐỒ

I. Luận Văn Thạc Sĩ Tâm Lý Học

Luận văn thạc sĩ tâm lý học tập trung vào việc trợ giúp tâm lý cho người trẻ có rối loạn lo âu. Nghiên cứu này được thực hiện bởi Lê Trần Vân Anh, dưới sự hướng dẫn của PGS. Bùi Thị Hồng Thái. Luận văn đánh giá và can thiệp tâm lý cho một trường hợp cụ thể, nhằm giảm thiểu các biểu hiện của rối loạn lo âu. Nghiên cứu sử dụng phương pháp Nhận thức - Hành vi (CBT) kết hợp với tiếp cận Nhân văn để hỗ trợ thân chủ.

1.1. Mục tiêu nghiên cứu

Mục tiêu chính của luận văn là đánh giá và can thiệp tâm lý cho người trẻ có rối loạn lo âu. Nghiên cứu nhằm làm rõ vai trò của Nhận thức - Hành vi và Nhân văn trong việc hỗ trợ tâm lý. Luận văn cũng đưa ra các khuyến nghị cho việc chăm sóc tâm lý và điều trị lo âu trong thực tiễn lâm sàng.

1.2. Phương pháp nghiên cứu

Nghiên cứu sử dụng các phương pháp như quan sát, phỏng vấn, và trắc nghiệm tâm lý để đánh giá tình trạng của thân chủ. Các công cụ như thang đo lo âu (SAS) được áp dụng để đo lường mức độ rối loạn lo âu. Quá trình can thiệp bao gồm các phiên trị liệu theo hướng Nhận thức - Hành vi và Nhân văn.

II. Rối Loạn Lo Âu Ở Người Trẻ

Rối loạn lo âu là một trong những rối loạn tâm thần phổ biến, đặc biệt ở người trẻ. Nghiên cứu chỉ ra rằng, rối loạn lo âu thường khởi phát từ tuổi vị thành niên đến đầu tuổi trưởng thành. Các yếu tố như áp lực học tập, công việc, và môi trường sống ảnh hưởng lớn đến sự phát triển của rối loạn lo âu.

2.1. Dịch tễ học

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), rối loạn lo âu ảnh hưởng đến khoảng 3.8% dân số toàn cầu. Tại Việt Nam, nghiên cứu của Trần Thị Thu Mai và Nguyễn Ngọc Duy (2015) cho thấy, khoảng 17% sinh viên có dấu hiệu rối loạn lo âu. Điều này cho thấy sự cần thiết của việc hỗ trợ tâm lý cho nhóm đối tượng này.

2.2. Yếu tố ảnh hưởng

Các yếu tố như di truyền, môi trường gia đình, và thói quen sinh hoạt đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành rối loạn lo âu. Nghiên cứu của Mondin và cộng sự (2013) chỉ ra rằng, nghiện thuốc lá và rượu có liên quan đến mức độ nghiêm trọng của rối loạn lo âu.

III. Giải Pháp Tâm Lý

Luận văn đề xuất các giải pháp tâm lý dựa trên Nhận thức - Hành vi và Nhân văn để hỗ trợ người trẻ có rối loạn lo âu. Các phương pháp này giúp giảm thiểu các triệu chứng lo âu và cải thiện sức khỏe tâm thần.

3.1. Liệu pháp Nhận thức Hành vi

Liệu pháp Nhận thức - Hành vi (CBT) được sử dụng để thay đổi các suy nghĩ tiêu cực và hành vi không phù hợp của thân chủ. Nghiên cứu của Bandelow và cộng sự (2017) cho thấy, CBT có hiệu quả cao trong việc giảm các triệu chứng rối loạn lo âu.

3.2. Liệu pháp Nhân văn

Liệu pháp Nhân văn tập trung vào việc xây dựng mối quan hệ trị liệu an toàn và chấp nhận vô điều kiện với thân chủ. Phương pháp này giúp thân chủ cảm thấy được lắng nghe và hỗ trợ, từ đó cải thiện sức khỏe tâm thần.

IV. Kết Luận Và Khuyến Nghị

Luận văn kết luận rằng, trợ giúp tâm lý dựa trên Nhận thức - Hành vi và Nhân văn có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng rối loạn lo âu ở người trẻ. Nghiên cứu cũng đưa ra các khuyến nghị về việc tăng cường hỗ trợ tâm lý và chăm sóc tâm lý trong cộng đồng.

4.1. Kết luận

Nghiên cứu khẳng định vai trò của Nhận thức - Hành vi và Nhân văn trong việc điều trị lo âu. Các phương pháp này giúp cải thiện sức khỏe tâm thần và chất lượng cuộc sống của người trẻ.

4.2. Khuyến nghị

Luận văn khuyến nghị các nhà hoạch định chính sách và chuyên gia tâm lý tăng cường hỗ trợ tâm lý cho người trẻ. Đồng thời, cần có các chương trình giáo dục và nâng cao nhận thức về rối loạn lo âu trong cộng đồng.