Chương 1 TỔNG QUAN TÀI LIỆU 1. Một số khái niệm * Huyết áp Huyết áp (HA) là áp lực máu lên thành mạch. HA mà chúng ta thường nói là HA động mạch, là áp lực của máu lên thành động mạch mà ta đo được, khi tim co bóp, áp lực máu lên thành mạch lớn nhất, gọi là huyết áp tối đa (HATĐ) hay huyết áp tâm thu. Khi tim nghỉ, cơ tim giãn ra tạo nên áp lực âm tính trong các buồng tim để hút máu về, lúc này áp lực máu trong động mạch xuống thấp nhất, ta đo được huyết áp tối thiểu (HATT) hay huyết áp tâm trương.
HA được tính bằng mmHg [6]. * Khái niệm truyền thông: Truyền thông là quá trình trao đổi, chia sẻ thông tin, kiến thức, thái độ và tình cảm giữa người với nhau, với mục đích làm tăng kiến thức, làm thay đổi thái độ và hành vi của cá nhân, của nhóm người và của cộng đồng. + Các phương pháp truyền thông giáo dục sức khỏe: - Truyền thông giáo dục sức khỏe gián tiếp: Các nội dung truyền thông được thực hiện qua đài phát thanh, truyền hình, báo, tranh gấp, áp phích…với ưu điểm là nội dung truyền thông thống nhất, đến được nhiều người, nhanh; hạn chế là khó thu được thông tin phản hồi, đòi hỏi phải có trang thiết bị. - Truyền thông giáo dục sức khỏe trực tiếp: Được thực hiện trực tiếp giữa người với người.
Ưu điểm: tạo sức tin cậy cho thông điệp, cung cấp thông tin một cách chi tiết, thảo luận được các chủ đề nhạy cảm, riêng tư, nhận được ngay phản hồi…tuy nhiên phải 5 có đủ thời gian và thông tin chỉ đến được số ít đối tượng, đặc biệt phụ thuộc rất nhiều vào kỹ năng của truyền thông viên [7]. Tăng huyết áp và phân loại tăng huyết áp Theo WHO-ISH (Tổ chức Y tế thế giới và Hội tăng huyết áp quốc tế) đã thống nhất gọi là THA khi huyết áp tâm thu ≥ 140mmHg và/hoặc huyết áp tâm trương ≥ 90mmHg [2]. Theo phân hội tăng huyết áp Việt Nam dựa vào trị số HA đo được sau khi đo HA đúng quy trình (phụ lục 8). Ngưỡng chẩn đoán THA thay đổi tùy theo từng cách đo huyết áp [8] (Bảng 1.1: Các ngưỡng chẩn đoán THA theo từng cách đo.
Huyết áp Huyết áp tâm tâm thu chương Cán bộ y tế đo theo đúng quy trình 140mmHg 90mmHg Đo bằng máy đo huyết áp tự động 24h 130mmHg 80mmHg Tự đo tại nhà (đo nhiều lần lấy chỉ số 135mmHg và/hoặc 85mmHg HA trung bình) Hướng dẫn điều trị THA mới nhất từ ESC/ESH vừa được công bố ngày 25/8/2018 tại Hội nghị về tim mạch lớn nhất thế giới – ESC 2018, tổ chức tại Đức hướng dẫn cách phân độ huyết áp mới trong điều trị THA châu Âu (bảng 1.2: Phân độ huyết áp (Theo ESC/ESH 2018) Huyết áp tâm thu và Huyết áp tâm ESC/ESH 2018 chương (mmHg) <120 và <80 Huyết áp tối ưu 120-129 và <80 Huyết áp bình thường 120-129 và/ hoặc 80-84 Huyết áp bình thường 6 130-139 và/ hoặc 85-89 Huyết áp bình thường cao 140-159 và/ hoặc 90-99 THA độ 1 160-179 và/ hoặc 100-109 THA độ 2 ≥180 và/ hoặc ≥ 110 THA độ 3 ≥ 140 và <90 THA tâm thu đơn độc 1. Nguyên nhân THA, hậu quả, biến chứng của THA - Phần lớn THA ở người trưởng thành là không rõ nguyên nhân (THA nguyên phát). - Hậu quả, biến chứng của THA: THA ảnh hưởng nghiêm trọng đến toàn bộ các cơ quan nội tạng đặc biệt là tim mạch, não, thận, phổi, mắt, mạch ngoại vi.Tất cả biến chứng này về mặt sức khỏe làm bệnh nặng dần, gây tàn tật nhiều và đột tử hoặc giảm tuổi thọ. Về mặt tài chính thì làm tăng chi phí, gánh nặng cho bệnh nhân, gia đình [9].
Yếu tố nguy cơ của THA Có nhiều yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh THA mà mỗi người đều nên biết để chủ động phòng tránh THA như sau [10]: Hút thuốc lá, thuốc lào; Tiểu đường; Rối loạn Lipid máu; Tiền sử gia đình có người bị THA; Tuổi cao; Thừa cân, béo phì; Ăn mặn; Uống nhiều bia, rượu; Ít vận động thể lực. Phần lớn những yếu tố nguy cơ này có thể kiểm soát được khi người dân có hiểu biết đúng và biết được cách phòng tránh. Hiệu quả của thay đổi lối sống có thể ngăn ngừa hoặc làm chậm khởi phát THA và giảm các biến cố tim mạch [11]. Điều trị và tuân thủ điều trị THA * Điều trị THA Theo Bộ Y tế, THA là bệnh mạn tính nên cần theo dõi, điều trị đúng và đủ hàng ngày, kết hợp điều trị lâu dài.
Mục tiêu điều trị là đạt “huyết áp mục tiêu” và giảm tối đa nguy cơ tim mạch. 7 Trong điều trị THA cần áp dụng tốt hai phương pháp điều trị bao gồm những biện pháp thay đổi lối sống như thực hiện chế độ ăn hợp lý, giảm cân, bỏ rượu/bia, thuốc lá, tránh căng thẳng lo âu.để ngăn ngừa tiến triển và giảm được huyết áp kết hợp với điều trị thuốc. * Tuân thủ điều trị THA Tuân thủ điều trị (TTĐT) là việc rất quan trọng để người bệnh duy trì được sự kiểm soát HA, giảm tình trạng bệnh tật, các hậu quả, biến chứng và cải thiện chất lượng cuộc sống cũng như giảm chi phí chăm sóc sức khỏe. Tuân thủ điều trị THA là bệnh nhân thực hiện thay đổi lối sống cũng như chế độ ăn uống, chế độ sinh hoạt và tuân thủ dùng thuốc [12].
Các qui định, hướng dẫn liên quan đến phòng chống bệnh THA. Tại Việt Nam, năm 2010, Thủ tướng Chính phủ đã ký Quyết định số 2331/2010/QĐ-TTg về việc “ban hành danh mục các chương trình mục tiêu quốc gia năm 2011” trong đó có bệnh THA. Năm 2012 Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Chương trình mục tiêu Quốc gia Y tế giai đoạn 2012-2015, với mục tiêu chung của Dự án phòng chống bệnh THA: - Nâng cao nhận thức của nhân dân về dự phòng và kiểm soát bệnh tăng huyết áp. Phấn đấu đạt chỉ tiêu 50% người dân hiểu đúng về bệnh tăng huyết áp và các biện pháp phòng, chống bệnh tăng huyết áp.
Đến năm 2017, Thủ tướng Chính phủ phê duyệt Chương trình mục tiêu Y tế - Dân số giai đoạn 2016-2020, với mục tiêu chung về chương trình phòng chống bệnh THA là: - 50% số người bị tăng huyết áp được phát hiện sớm. - 30% số người phát hiện bệnh được quản lý, điều trị theo hướng dẫn chuyên môn [13]. 8 Chiến lược Quốc gia phòng chống bệnh không lây nhiễm giai đoạn 2015-2025 được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt ngày 20/3/2015. Với một số mục tiêu như: Giảm: 30% tỷ lệ hút thuốc; 10% tỷ lệ uống rượu bia ở mức có hại; 30% mức tiêu thụ muối trung bình/người/ngày; 10% tỷ lệ thiếu hoạt động thể lực ở người trưởng thành so với năm 2015.
Khống chế tỷ lệ thừa cân béo phì <15%, tỷ lệ bị THA <30% ở người trưởng thành; 50% số người THA được phát hiện, 50% số người phát hiện bệnh được quản lý, điều trị theo hướng dẫn chuyên môn [14]. Quyết định 1827/QĐ-BYT, ngày 07/6/2011 về việc phê duyệt “chương trình hành động truyền thông giáo dục sức khỏe giai đoạn 2011-2015” [15]. Với mục tiêu giúp người dân được tiếp cận đầy đủ và sử dụng hiệu quả các dịch vụ truyền thông giáo dục sức khỏe để nâng cao nhận thức và thay đổi hành vi bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng. Quyết định số 2033/QĐ-BYT, ngày 28/03/2018 của Bộ Y tế Phê duyệt Kế hoạch Quốc gia truyền thông vận động thực hiện giảm muối trong khẩu phần ăn để phòng, chống THA, đột quỵ và các bệnh không lây nhiễm khác, giai đoạn 2018-2025 [16].
Văn bản số 227/YTDP-KSBKLN&DD, ngày 22/5/2017 của Trung tâm Y tế Dự phòng tỉnh Phú Thọ về việc tăng cường hoạt động truyền thông phòng chống THA [17]. Chỉ đạo và định hướng các nội dung truyền thông, hình thức truyền thông cho người dân về kiến thức và các biện pháp phòng, chống bệnh THA tại cộng đồng. Văn bản số 61/CV-TTYT, ngày 23/5/2017 của Trung tâm Y tế Cẩm Khê về việc tăng cường hoạt động truyền thông phòng chống THA [18]. Chỉ đạo các đơn vị y tế trên địa bàn tăng cường công tác truyền thông phòng chống THA.
Kế hoạch số 88/KH-TTYT, ngày 30/5/2017 của Trung tâm Y tế Cẩm Khê “Kế hoạch Triển khai các hoạt động truyền thông phòng chống tăng huyết áp giai đoạn 2017- 2020”, với mục tiêu: Nâng cao kiến thức người dân hiểu biết về bệnh tăng huyết áp và các biện pháp phòng tránh tăng huyết áp từ 45% (năm 2017) lên 75% (cuối năm 2020); 9 Một số nội dung triển khai hoạt động chính được xây dựng trong kế hoạch như: Thiết kế và phát tờ rơi về bệnh THA và cách phòng, chống; Phối hợp với Đài truyền thanh huyện, UBND các xã, thị trấn chỉ đạo truyền thanh xã phát các bài truyền thông về bệnh THA và cách phòng, chống; Tập huấn cho CBYT của các TYT và TTYT về truyền thông và tổ chức các buổi truyền thông trực tiếp tại khu dân cư về bệnh THA và cách phòng, chống [5]… Việc giao cho các TYT triển khai các hoạt động truyền thông có sự giám sát của TTYT được thực hiện theo Thông tư 33/TT-BYT, ngày 27/10/2015 của Bộ Y tế Hướng dẫn chức năng, nhiệm vụ của TYT xã, phường, thị trấn. Trong Thông tư quy định tại mục 1 điểm (e): Về truyền thông, giáo dục sức khoẻ: - Thực hiện cung cấp các thông tin liên quan đến bệnh, dịch; tiêm chủng; các vấn đề có nguy cơ ảnh hưởng đến sức khoẻ cộng đồng và tuyên truyền biện pháp phòng, chống; - Tổ chức tuyên truyền, tư vấn, vận động quần chúng cùng tham gia thực hiện công tác chăm sóc, bảo vệ và nâng cao sức khoẻ nhân dân; công tác dân số - kế hoạch hóa gia đình [19]. Phòng chống bệnh THA và các can thiệp về truyền thông thay đổi kiến thức PC THA trên thế giới và Việt Nam 1. Trên thế giới Do mức độ nguy hiểm và sự gia tăng nhanh chóng của bệnh THA, Hội Tăng huyết áp Quốc tế (International Society of Hypertension), kết hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã có sáng kiến lấy ngày 17/5 hằng năm là ngày THA thế giới (World Hypertension Day) từ năm 2005.
Với mục tiêu tạo ra một phong trào mạnh mẽ trên toàn thế giới nhằm nâng cao nhận thức về bệnh, cách phòng chống, điều trị và các biến chứng nguy hiểm gây ra bởi THA. Ngày THA thế giới ra đời là một trong những hoạt động quan trọng nhằm nâng cao hiểu biết và ý thức phòng chống THA trong cộng đồng. 10 Mặc dù THA là nguy hiểm nhưng nếu được phát hiện sớm, theo dõi và kiểm soát hiệu quả thì tỷ lệ tử vong cũng như biến chứng giảm đáng kể.